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心灵瑜伽,让禅悦充盈心灵。

  放空自心,还原本真。空是佛家宣扬的一种空灵,豁达,开阔,清明的境界,同时也是一种积极,自在,简朴,舒适的生活方式。

 心灵瑜伽,请从对一朵花微笑开始练习。

 此期我们邀请的是田妮老师给大家上课




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