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《唤醒女性生命能量——五律禅舞体验课》
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唤醒女性生命能量
——五律禅舞体验课
女性天生情感细腻敏感，
我们的身体每天都在经验各种感受与情绪，
好的、坏的，你知道的或不知道的，
从来没有停止过发生……
可是，我们却很少在这样无止息的发生里
去聆听、去感受它的流动和能量，
很多时候逃避、不愿意接受、以为过去了的，
却一直存在身体的细胞记忆里，
那些我们不愿再忆起的情感，
以为不去想就不存在，
其实一直堵在身体里……
这些被堵住的、卡住的、禁锢的
不是任何别的东西，
它是我们的生命，
独特的生命，
从无其他
“我们的疗愈，不是消除过去的经历，
不是不断地清理我们的创伤，
而是更多地发展我们和痛苦的关系，
更多把察觉带进身体中，
学会把爱与慈悲带进来，
痛苦的能量就能慢慢消融，也许会有泪水，
但我们终将能找到
一个真实独特而绽放的自己！”
——五律禅舞创始人 Gabrielle Roth
身体里流动的每一种情感都有它的意义和生命力，
那里藏在转化的契机和汩汩的创造力，
而我们只需放下控制
去允许、去经验、去感受……
让这些所有的存在自然流动，
唤醒生命能量，
重获女性的完整与平衡。
9月18日下午14:00--17:00，
邀请你来体验3个小时的身心之旅，
慢下来，感受，聆听，经验……
唤醒身体，让生命流动，
欢迎参加五律禅舞体验课。
《五律禅舞》
起源于20世纪的美国
是目前世界上通过认证、
采用最多的、最安全有效的舞蹈疗愈形式
是音乐、舞蹈、静心、心理疗愈的完美结合
是一种生命独特的艺术表达
是疗愈、是转化、是突破
重获生命的柔软与力量
五律禅舞
对应着人体最核心的五种能量
土、火、水、风、以太
遵循着身体智慧原有的律动
流动、断奏、混乱、抒情、静止
开启女性内在的平衡与完整
母亲、战士、情人、萨满、完整女人
【课程信息】
课程时间：
9月18日（星期三）下午 14:00-17:00
课程地址：
武汉洪山区街道口鹏程国际C座14楼（新世界楼上）
课程费用：
五律禅舞学员免费，非学员 50元／人
课程人数：
限额20人，以缴费和报名先后次序为准
报名咨询：
带领老师：张蕊
幸福女人圈发起人
女性身心灵成长导师
五律禅舞导师
《亲密关系》课程导师
幸福女人共修团体督导
教育培训领域13年，专注于身心灵成长近10年，跟随生命教练意识进化系统创始人舒俊琳先生深入学习8年，2015开始关注和研究女性身心灵成长，2016年开始探寻、学习身体疗愈、灵性舞蹈等身体课程，跟随英国知名的《五律禅舞》导师乔·哈蒂，云门舞集专业舞者、“东方心灵舞后”林雅雯老师，美国知名感官复苏导师班奇·兰登等学习五律禅舞、自发性灵性舞蹈、脉轮舞、费登奎斯、能量呼吸等专业课程，深入探索身体能量与智慧，是一名践行的身心灵疗愈工作者。
现有课程：《唤醒女性生命能量——五律禅舞工作坊》
《爱的花园——亲密关系工作坊》
《女性能量团体共修》
女性情感个案咨询
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