传播好学问，幸福中国人！简快走过16个年头，一直致力于传播使人生简单、快乐、幸福的学问。喜迎2019新年，新起点、新征程、新未来！简快1.0体系全面升级，2.0盛宴震撼来袭！

那个最纯真的简单快乐的自己，

你还记得吗？

我们一天一天长大，

却一天一天渐行渐远，

不知道什么时候，那个“我”不见了……

你可曾关注过自己的心灵？

那个被我们忽略的，

才是最值得你呵护的地方。

如果你愿意，

在这里，

让自己重生，

找回那个最初简单快乐的自己。

简快是什么？

简快☀简快，全名“简快身心积极疗法”，2013年10月27日，【简快新版1.0】在清华大学大礼堂发布，并正式更名为“简快”；

简快☀它由华人世界的国际级NLP大师李中莹先生创立，是一套提升自我心理素质以及帮助他人提升心理素质的学问；

简快☀它基于世界先进的心理学专业理论，并以最简单易懂的方式呈现，让零心理学基础的人都可以轻松掌握并用出效果；

简快☀它强调你是自己人生的主人，自在随心，乐活有我；

简快☀它相信你已经具备足够的能力照顾好自己的人生；

简快☀它会为你的人生建立起一套免疫系统，培养你自己面对人生更重问题的能力（即自助）；

简快☀它的想法很简单、很直接：让你拥有简单快乐、成功满足的人生。

「简快幸福关系学」

让天下没有难相处的关系！

与父母的关系——寻根（4天）

与自己的关系——探索生命的年轮（4天）

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 简快全国各地学员课程分享 

**学员分享<参加简快课程的感受>：

每个人都渴望

渴望有一个幸福美满的家

每个家都有一份感觉

或者温暖或者冰凉

破解人幸福密码

就能把渴望变成现实

实现自己的美好梦想

一场有温度的培训

每个人都被关注

每个生命都被重视

一个有能量的场域

唤回了久违的阳光

只要你来到这里

一定会收获满满

幸福多多

祝福将简快之花绽放古都

把幸福传递到千家万户

**学员分享<来简快最大的感受>：感觉，就是来对了！简快的课堂上让我找到了改变的方向，让我的家庭变得幸福。学完简快，我一直在生活中用里面的思想、技术。我在不断改变的同时，我经期的发现爱人和孩子给我的回馈也发生了变化。学习简快2年了，孩子现在看我的眼神都不一样了，有时候，她突然就会说“爸爸我爱你”。那一刹那真的很感动、很温暖。以前从来没有感受到我跟孩子之间是有爱的。虽然知道我是她的爸爸，她是我的女儿，但就是感受不到。当孩子突然有一天毫无征兆的就说出这么一句话来的时候。我就感受到了。

**学员分享<学简快对“关系”认识>：今天是简快学习最快乐的一天，每个人都是完全不同的个体，一个人和另一个人之间就构成了各自各样的关系，从其他的人身上会照见我们自己，每一段关系都帮助我们自己成长。关系是通向我们自己的桥梁，很奇妙。

**学员分享<学简快比辅导班、学区房更有效>：我是一个两岁十个月孩子的母亲，在教育培训这个行业做了十几年。做母亲后忽然之间就感觉很困惑，孩子们是不是都要送去各种昂贵的辅导班或者要砸巨额资金去买学区房才有出路呢？当我看到我们家的邻居夫妻两人都是公务员，收入有限的情况下依然下了巨大的决心在中关村买了学区房，砸了1000万的时候，我真的感到恐惧和焦虑，不知道未来的路在哪里？在这种情况下我开始去思考，去寻找新的出路，遇到简快之后我有一种找到出路的感觉。

出路就是完全可以有一个新的选择在自己的身上去进行投入。然后让自己能够活出来，活得好，用自己的生命的光去光亮孩子去荣耀父母，这就是我对孩子的爱和对父母的孝，就是我最大的一个感受。而且我相信这样做是可以从根本上解决问题的，完全可以比辅导班，学区房更有效。

**学员分享<看到更多可用的资源>：走进简快让我渐渐体会到了放松的美妙，无论面对任何情景当你身心越放松的时候状态越好，越能聚焦于当前的任务。越焦虑就越容易忽视身边可利用的资源，所以心态很重要。

贵州地区的一名收益乡村教师分享：近两年来，接触了李中莹老师的简快系统学问，我渐渐知道:我是谁？我要的是什么？并能快乐的去追求，去实现。于是，奇迹也渐渐地，不知不觉地发生了。首先是外表，人说心宽体胖，哈哈，这一点我算是验证了。当我不在为了证明自己比别人强而熬夜加班，累得身心疲惫，一脸病容的时候。当我不必为了过去的情感而徘徊不前，而忽略身边人的感觉，错过眼前盛开的映山红的时候。当我不必为了明天是阳光还是雨雾而焦躁，能静静握住母亲温暖的手，轻吻孩子稚嫩的脸庞，听着爱人沉沉的呼吸入睡的时候，我的身体从苗条变得丰满，黄黑的脸庞也变得红润，微笑成了我的招牌动作。其次是我的家庭，家里填了二宝。也许是科学的备孕结果，也许是潜意识的支持，又或许是得到开心屋的滋养，我和老公如愿生下男宝，也算是儿女双全了。十四年了，家里再次响起老公的歌声，久违的微笑再次挂上他的脸颊，二宝成了我们更多的话题。大女儿也并没有因为二宝的到了而吃醋，焦虑，反而更是懂事了不少，更能独立自主的安排自己的生活，会开始思考自己的人生理想了。

生活就是每天的日出日落，生活就是每天的油盐酱醋，生活就是家人的平安快乐，生活就是自己的心安理得……我不知道自己所说的这些是否算得上是简单快乐，幸福圆融生活，也不知道还有没有更好的简单快乐，幸福圆融的生活，只知道现在的我很好，很好。

贵州地区的一名收益乡村教师分享：简快的知识是在开心屋培训里学到的，这里边的知识让我由内而外发生了很大的改变，下边捡两点来说。“没有两个人是一样的”，改变了我用一个标准去看学生的观念，每一个学生个体都是一个独特的生命，他有属于自己的特点，成长规律和发展轨迹，作为一个教师，看到这一点是多么重要。我不再唯分数论，更多学会了接纳，尊重和爱，让每个孩子，成长为属于他的样子。

“凡事必有至少三个解决办法”。不再怨天尤人，解决问题更加灵活，相信没有什么不可能。只要去做，一种方法不好，再选另一种方法，不断探索新的教育方法，总结有效的教学方式，对于学生的问题，一种方法解决不了，再想其他方法，只要用心，就会有更多的可能性。

应用了这些方式，教学更加游刃有余，孩子们更喜欢我，我相信这是一门值得我深究的学问。

给自己一个决定，

当你准备好的时候，

命运会帮你！

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刘樟美老师 

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