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互动吧-【拆书帮安百尚专场】瞬变---让改变轻松起来的9个方法

【拆书帮安百尚专场】瞬变---让改变轻松起来的9个方法

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关于改变

关于改变,是我们生活中始终要面对的问题。有时,我们主动想要改变——不再拖延,不再懒散,不再逃避;有时,环境的变化要求我们改变——市场竞争,婚姻危机,工作掉队……但不管多么必要,我们却发现改变如此痛苦,又如此艰难。为什么?怎么办?

 

关于改变,你不知道的三个真相

看似人的问题,实则是情境问题;

看似懒于改变,实则精疲力竭;

看似心生抗拒,实则方向不明。

世界一流的行为心理学家希思兄弟看来,阻碍我们进行改变的重要原因,是我们希望变革的理智思考与已经存在惰性的情感需求不合拍两者互相牵制使得我们难以做出改变。他们借用了一组有趣的比喻:人类的情感与理智,就如大象和骑象人:骑象人希望走向自己的目的地,但存在惰性的大象却不听使唤仍在原地踯躅不前。 头脑(骑象人)是生活的方向盘,情感(大象)则是生活的动力源,而环境则是生活的公路,给骑象人提供方向。三者结合,改变就能发生。

人的情感和理智并不是完全一致的。尤其是面对你要改变过去养成的一些坏习惯,更是积重难返。意志力并不擅长持久战,自制是一种爆发性的力量,调动起来很好,但是很快就衰退了。所以,不要太过于责怪自己没有意志力,人性使然。

改变不是一个意志力的考验,意志在这起不了多大作用。改变是个智慧的考验,如何去用理智指导情感,而不要去用意志力去试图战胜情感。理智只是一个骑手,而情感是一头大象。运用意志力,骑手也许能驾驭大象一时;但是当大象按照自己的性子来的时候,骑手之力是无法控制这头庞然大物的。

 

拆书课程亮点:

和每个人都息息相关的拆书主题改变自己,职场和生活中改变自己的关键法宝;

教给你具体的方法和工具,回去就能用改变策略

 

这次拆书课主要拆什么?
关于个人改变,你所面对但没有思考的三个客观事实是?

第一部分:指挥骑象人

如何找到可以改变的亮点;

如何制定可以改变的关键举措;

如何找到明确的目标;

第二部分:激励大象

找到可以改变的感觉;

缩小改变的幅度;

学会影响他人;

第三部分:营造路径

如何培养一个良好的习惯;

召集同伴的参与;

坚持改变,才会改变;

 

适合哪些小伙伴来学习?
一切想改变自己,蜕变自己,充满梦想和希望的职场人


拆解图书:

瞬变---让改变轻松起来的9个方法

 

 


本期拆书家:


安百尚

拆书学院资深拆书家

EMBA项目领拆

梦想赋能班领拆

拆书帮北京翰林分舵教育长老

 

 

什么是拆书课?
一位三级拆书家+3小时以上拆书时间+4个以上拆页集中深入拆解。

一位三级拆书家,运用拆书帮的学习方法论,精细的拆解一个主题或者一整本书。

仅需要3个小时,你就可以系统的学习该主题核心知识点,并且系统的掌握拆书帮的学习方法论,你既可以学到知识,又可以获得学习的能力。

仅需要3个小时,可以从一本价值30元的图书中获得与一场3-5万元的培训同等的价值。



什么是拆书&拆书帮&拆书学院?

“拆书”是一套学习方**,是一种以解决问题为导向的读书方式:激活学习者经验,以学习者为中心,一定要学以致用,改变行为。

 

拆书帮是一个推动阅读和学习的组织,在北上广深等各大城市都有“分舵”。拆书帮分舵是生产拆书家的地方。一个分舵会员在其中锻炼做学习促进者的能力,释放传递学习促进者的能量。

 

拆书学院是职场人跟着拆书家学习和成长,解决自己问题,快速提升职场技能的地方。六个课题,每课题一个月, 12天本城最咖拆书家现场带拆,自我管理,时间管理,情绪管理,职场技能,沟通技能,演讲能力等课程,每次不同的新颖学习体验。每周2个小时线上共计50小时在线点评互动,全程陪伴,小组陪伴,监督,各种学习聚会主题活动。

 

活动安排:

时间:2017年9月16日 上午9:00-12:00 签到时间:8:30开始签到

地点:北京朝阳区下甸甲3号院1号楼,尚8国际广告园内一层咖啡厅 


活动费用:

拆书帮非会员:168

拆书帮会员:128元


活动须知:

1、每人只可以为自己报名,不得为其他成员代报名。

2、本次活动不接受空降,空降需要双倍活动费用。

3、报名过后临时有事,可以在9月15日18:00之前联系助教: 韩小懒, 电话15011293326,安排退费,逾期活动费用不再返还。

PS.为了保证学习质量,本次活动只有30个名额哦~~~爱读书的小伙伴一定要火速报名,否则就抢不到位子啦!!!!

如果报名不成功,请联系助教。

助教姓名:韩小懒

电话15011293326


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