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互动吧-【拆书帮翰林分舵通州分场NO.6】沟通技巧&情绪管理&刻意练习

拆书帮北京翰林分舵【拆书帮翰林分舵通州分场NO.6】沟通技巧&情绪管理&刻意练习

拆书帮北京翰林分舵

该主办方已通过互动吧个人认证,请放心参与。

4月18日

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该活动

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拆书主题一:面对沉默,如何打破僵局

和同事沟通合作,对方沉默以对,是哪里出了问题?

与爱人针锋相对,对方拒绝吵架选择沉默,但问题不说永远解决不了,如何让对方开口?

都说说破无毒,但有多少人愿意张口说出心里话?如何诱导对方敞开心扉?

《关键对话》的片段,带你找到方法。

拆解图书:《关键对话》

拆书家介绍:妙善

 

一个奇妙而美善的女子,喜欢不断开发和挑战自己,热衷徒步,唱歌,播音,读书,写书评等。

挑战级别:1-2

挑战时长:10-15分钟


拆书主题二:远离由“应该”带来的愤怒

生活中很多时候是我们在和自己过不去,遇见不开心的事情,就会张开就来“你应该 ……”,

这种说教性的“应该”使你产生愤怒。

减少“应该”远离“愤怒”

本期活动,跟着拆书家陈林一起来拆解《伯恩斯新情绪疗法》

拆解图书:《伯恩斯新情绪疗法》    

拆书家介绍:陈林

他是一个在文一路上偶尔跑偏的“不”靠谱青年。爱读书,爱旅行,爱跑步,他的梦想是世界和平。

挑战级别:TF1-2

挑战时长:10-15分钟


拆书主题三:开放式提问促进互动

我们每天都会跟别人聊天,但你真的会聊天吗?

有没有过说几句话就聊不下去,尴尬无比的情况?

拆书家教你一招,让你能愉快地跟人聊天,让交谈更加深入。

拆解图书:《拆出你的沟通力II》


拆书家介绍:立行cool

一名拆书家,一个爱学习爱分享的行动派。喜欢用行动来改变自己,加速成长。

挑战级别:2-3

挑战时间:20-25分钟


拆书主题四:刻意练习-如何新手到大师

本书作者研究发现:杰出并非一种天赋,而是一种人人都可以学习的技巧,成为杰出人物的关键,在于刻意练习。

成功需要刻苦,但真正的成就天才之道——刻意练习,又并不等同于刻苦。

研究证明天才的**秘诀在于练习,那很多人就会说,我们也一样地努力学习、练习,为什么我们就成不了天才呢?答案在练习的方法。一般人学习或练习一种技能,采用的都是天真的练习法,即反复地做某件事情,但这是一种极其低效的练习。那么,该如何做呢?

4月22日,通州,城市副中心,我们一起来拆解《刻意练习》, 一起拆解一种“正确练习”的方式。

拆解图书:《刻意练习》

拆书家:安百尚

拆书帮北京翰林分舵教育长老

拆书学院EMBA项目领拆

他是拆书帮组建之初的元老级拆书家,参与建立了北京翰林分舵,三年来带领过拆书活动近百场。他爱拆书、爱读书、爱分享、爱成就他人。希望用自己的能力温暖你我,成就你我。

挑战级别:三级后
拆书时长:50—60分钟


【活动时间】2017/04/22 周六 13:50签到。
【活动地点】通州区怡乐北街靓景名居1号楼 红杉咖啡
【道路指引】地铁八通线果园站B口下车,步行550米至公交站地铁果园站乘坐通36路到北探小区站下车,向南步行230米路东即到;或从果园站骑自行车约2公里即到。
【活动流程】
1、签到择位
2、活动介绍
3、相互认识
4、走进拆书
5、便签留言
6、合影留念

【温馨提醒】
1.本次活动为公益,涉及的收费为场地费、资料费。空降需要支付双倍活动费用。
2.在报名平台支付报名成功,如有事不能来参加,请在活动当天9:00之前短信联系活动运营李丹平(电话:18810871136),安排退费,逾期活动费用不再返还。
PS.为了保证学习质量,本次活动只有20个名额哦~~~爱读书的小伙伴一定要火速报名,否则就抢不到位子啦!!!!


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