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互动吧-99元体验一对一私教课程(增肌)

99元体验一对一私教课程(增肌)

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公司简介

百纳方舟健身休闲俱乐部位于中山繁华商业区天悦城八层,总面积11800㎡;9部直达电梯、1800个空中停车位、40余种综合体健身项目:自由力量器械区、有氧器械区、动感单车房、空中篮球场、空中游泳池、攀岩、空中音乐餐吧、空中观景台、核心训练、体适能训练、产后恢复、增肌减脂、舞蹈、瑜伽、搏击、拓展培训等!是目前广东省大型的高档健身综合体。项目业态十分全面;遵循健康、时尚、专业、经典的品牌经营理念,坚持以人为本的服务宗旨为中山时尚人士奉献全新的健身概念! 

请私教的好处


动力

私人教练员不止担当教练的角色,更可以教导你正确的健身概念、助您培养信心,作为示范楷模,给您重要的动力及鼓励。

持续性

私人教练与您编排定基的训练时间表,可以有效减少因懒惰而不去运动的籍口。

监察及安全

在进行练习时私人教练员会专注您做运动的过程,而且会紧密观察协助及纠正错误,更会及早防止可能的意外,确保您的安全。


体育项目集中训练

论您基望在高尔夫球场上挥出万众瞩目的一杆,或希望在网球场 上打败朋友,私人教练都可以针对您 选择的体育项目,为您 设计最佳课程。

特殊需要训练

我们的私人教练员很多都具备设计针对个别身体有毛病的健身课程的经验,例如:糖尿病哮喘骨质疏松症及习脏病等。


私人教练可以帮助您:

1. 减重/减低体脂肪

2. 雕塑曲线

3. 增加肌力/重力训练指导

4. 紧实/结实肌肉

5. 增强肌耐力与心肺功能

6. 进行康运动

7. 提升活力与自信

8. 纾解压力/情绪

9. 预防运动损伤

个性化设计的运动套餐可以使你在健身房的锻炼成为一种省时、省力、省心的享受。而且,私人教练的服务远远不止是充当健身时的教练,他在制定健身计划时还将对你的运动技术、生理、营养、饮食、休闲等进行全方位的“保驾护航”。正如量体裁衣,针对性很强的健身服务里,包括只适合被服务人的系统健身计划和切实可行的科学饮食方案。与此同时,私人教练还腰观察和跟踪记录客户每次训练的反映与状况,并建立完成详细的个人档案。为了保证健身效果,在私人教练接手一位服务对象时,都要为他进行一次全方位的体适能评估,然后根据体适能评估的相关数据做出专业的训练计划。总之,和私人教练一起训练,您的体能及心理将得到不同程度的挑战,您的整体健康及精神状态将达到您自己从未到达的新的水平。

团购须知

1、为了您能得到更好的接待与服务,请提前预约,不接受临时预约。(无健身经历、初次到健身房者必须预约)

预约电话:洋   洋:13923256231  于   洋:18565475053

2、本张体验卡自验证日起当天内有效。

3、非会员若需储物柜须提前准备好50元押金在前台兑换电子感应手牌,离场时归还手牌再领取手牌。

4、体验流程:身体成份分析(体测)30分钟→私教一对一服务,各方位指导

5、本会所遵循健康、时尚、专业、经典的品牌经营理念,坚持以人为本的服务宗旨为中山时尚人士奉献全新的健身概念! 若您对本会所有着更好的建设性建议,请不吝告知,我们将一如既往的带给大家更好的服务!

体验项目概括:

有氧器械区、自由力量器械区、所有舞蹈、所有瑜伽、所有操类项目、动感单车、储物柜、浴室、洗发水、沐浴露、护发素(仅限女宾室)、桑拿房(男宾室)、湿蒸房(女宾室)、饮用水、休息区、桌球台、兵乓球台。

即将开放项目:搏击擂台、空中观景台、花园式清吧/营养餐吧、美容馆、网咖、多媒体ktv套房等设施。


 另!庆祝联盟商家开业大吉,到店可领取价值198元丰胸体验卷一张

可扫码添加免费预约体验!

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