北京
修改本活动

收藏 ({{favorite_count}})

已收藏 ({{favorite_count}})

互动吧-12月9日瑜悦母婴精品孕期瑜伽课程开课啦,仅限8个名额,快快来报名

12月9日瑜悦母婴精品孕期瑜伽课程开课啦,仅限8个名额,快快来报名

{{shopName|html}}

该主办方已通过互动吧个人认证,请放心参与。

该主办方已通过互动吧企业认证,请放心参与。

该主办方已通过互动吧组织认证,请放心参与。

{{pubDate}}

{{info_share}}+{{info_hits}}
此活动来自活动节优品
时间:

{{list.startDate}} ~ {{list.overDate}}

{{list.overDate}}结束

{{list.startDate}}开始

票种:

  • 免费 ¥{{item.price}} {{item.name}}


    已售罄 停止售票 {{item.minJoinLimit}}张起订 , 剩余{{item.inventory - item.sales}}张

  • 该票种需要主办方审核

数量:

领券:

  • 立减{{coupon.couponDiscountMoney}}元

    满{{coupon.couponLimitMoney}}减{{coupon.couponDiscountMoney}}

更多场次
{{list.name}}

该活动{{partyStateMark}}

关注主办方,不错过主办方任何一个活动。

孕妇练习瑜伽好处多多,适当习练瑜伽,既可以保持体形,也有助于孕妇在产前保持平和的心态,还有利于胎儿的成长发育,简直是一举多得的事情。


为了帮助孕妈妈科学练习瑜伽,2017年12月9日上午10:00,瑜悦母婴精品瑜伽课程特邀资深瑜伽老师、国际瑜伽联盟学院认证教师胡雯风,亲身给我们上课讲解并示范,教给孕妈们对抗腰酸背痛、缓解孕吐、静脉曲张、骨盆疼痛的体式练习,超级易学安全,约起来吧。


瑜悦母婴精品茶歇


瑜伽运动结束后,我们还为孕妈妈们准备了精品茶歇,高颜值美味的茶点,专供孕妈妈食用,好诱人。


专家名片
胡雯风 Wendy


UEYogo创始人
UE瑜伽培训总监
UE瑜伽教学总监



国际瑜伽联盟学院认证教师


阴瑜伽认证教师

正觉孕育认证教师

修复课程优秀教师

理疗课程优秀教师


2011年开始教授瑜伽,多次参加香港和上海的瑜伽大会,先后跟随多位大师进修学习,多年以来,始终坚持不断学习和提升自我。


Wendy老师风趣幽默,她认为每个人都是值得被尊重,在练习瑜伽的同时,聆听自己的呼吸声,让每一次的练习对身体的都是一个祝福。目前在进一步充实各方面的瑜伽理疗修复知识,包含解剖学、经络学和筋膜放松理论,希望在教授学员瑜伽体式的同时,能将正确的瑜伽观念传递给更多喜欢瑜伽的妈妈。



 小科普:孕期瑜伽的好处 


缓解压力


怀孕后,由于担心宝贝的的发育状况及其他外界因素干扰导致孕妈妈精神紧张。

孕妇瑜伽能缓解压力,调节情绪,让准妈有一个平和的心态,对胎儿的发育也大有裨益。



减轻浮肿


孕中期,多数孕妈咪会出现浮肿现象。孕妇瑜伽能加快准妈体内血液循环促进新陈代谢,减轻孕期水肿,控制孕期体重。



调节便秘


宝宝在腹中日渐长大,子宫逐渐膨胀挤压肠道,胃肠功能减弱,引起孕妈便秘。孕妇瑜伽可促进肠胃蠕动,减轻腹胀,缓解便秘症状。


帮助分娩


分娩是个体力活, 大多孕妈在分娩前会紧张不安,集恐惧与一身。

孕妇瑜伽可帮助孕妈在临产前保持平和状态,扩大骨盆,减缓产程,疼痛感,并且有利于产后恢复身材。



利于胎儿


孕妇适当地运动也有利于胎儿的成长。母体血液循环的增强,也增加了对胎儿的氧气和营养供给,促进胎儿大脑和身体的发育。准妈妈们能适量活动,还有利于胎儿的骨骼生长发育。而且,母亲经常保持良好的心理状态,对宝宝将来形成乐观开朗的性格有一定的作用。


Get到这些孕期瑜伽的好处,孕妈咪们是不是也蠢蠢欲动了呢?快快呼朋唤友,一起来瑜悦母婴练起来吧!


[ 主 题 ]   瑜悦孕妈瑜伽体验营


[ 时 间 ]  2017年12月9日14:00


[ 地 点 ]   南京市中山东路532-1号金蝶软件园F1栋


[ 电 话 ]  400-928-7798


[ 备 注 ]练习孕期瑜伽,需要穿质地轻盈、透气性好的宽松舒适的衣服。课前1小时保持半空腹状态!




收藏 ({{favorite_count}})

已收藏 ({{favorite_count}})

已报名 {{join_total_num}}

其中{{join_unpay_num}}人正在支付

还木有人报名,快来成为活动第一人吧!

正在加载...

用户讨论 {{_discuss_total_count}}

还木有人讨论,赶快抢个沙发!

正在加载...
  • 精选活动
  • 相似活动

{{shopName|html}}

该主办方已通过互动吧个人认证,请放心参与。

该主办方已通过互动吧企业认证,请放心参与。

该主办方已通过互动吧组织认证,请放心参与。

{{pub_count}}

举办活动

{{join_count}}

参与人数

{{shopDesc|html}}

Ta组织活动太忙,还没腾出空写简介

取消关注
确定取消关注吗?
取消关注后将无法再关注列表查看Ta的动态

你将要打开一个非互动吧页面,建议不要在该网页输入互动吧帐号、银行资料等隐私信息。

继续访问
取消
取消关注
确定取消关注吗?
取消关注后将无法再关注列表查看Ta的动态
提示
确定删除本条讨论?
讨论删除后,将不可恢复,您确定继续删除吗?

最新公告

互动吧 互动吧 互动吧