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互动吧-问鼎山峰,英雄不问出处——越野连撸山例跑

问鼎山峰,英雄不问出处——越野连撸山例跑

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      因为空气原因,小伙伴们是不是憋屈了一周啊,好消息!好消息!好消息!周日的空气质量良好,晴天,适合撸山哦
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      也许你跟小编一样,还是一个越野小白,连走上山都会气喘吁吁的,没关系,不用怕,虽然越野连大神众多,但是大神个个热心,愿意做你的越野私兔,按照你的配速你的方式给于指导。上周例跑撸山,越野连的越野兔勤姐就带小编撸了两朵🌹。小白们可以安心的环山,慢慢的画个玫瑰路线送给自己或者那个TA,也可以上台阶,锻炼一下臀部和大腿,学会运动的时候臀部和大腿发力对跑步帮助很大哦⊙∀⊙!

       如果你想越野道路上能力更强,那你就跟着大神的步伐随意飞吧,你的能量超乎你想象。


       
上周撸山例跑,小编以为自己是最早的鸟儿了,还被自己早起的精神感动呢,哪知越野大神们一个个早已不知道画了几朵玫瑰
了,惭愧啊。


       
温暖的床,刺骨的寒风,冰冷的晨露,并没有成为真正热爱越野朋友们的阻碍,反而是意志和体魄的磨刀石,真正的对手只有我们自己!
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大蜀山半边街周末的时候正好试营业,清晨撸完山,正好可以约着朋友肆意的去享用下早餐,小编反正想约你们一起,你们来不来啊?来不来啊?来不来啊?五折五折五折哦!
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集合地点:认准了哦
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注意事项:冬日清晨气温低,注意保暖,宜戴帽戴手套宜喝温水,备衣服跑步结束后换,跑前热身充分,结束拉伸彻底。


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