报名组别：

40KM一往无前（29元）

25KM乘风毅行（29元）

8KM暖心家庭（29元）

年龄限制：

1、40KM一往无前、25KM乘风毅行      11-65周岁

2、8KM暖心家庭     6-65周岁

活动亮点：

滴水湖毅行，

用双脚感受成长，让距离坚定信念，

从繁华走到静谧，看一遍真实的自然，

我们毅路同行，爱上这场人生的洗礼！

【上海第三届毅行徒步大会】

毅路同行，我们陪你走过

【环湖绕海】   以滴水湖周边为基础，多种路段组合，野花、大海、风车、杉树林……

【全民健身】   倡导特别的出行方式，打造全民健身品牌活动。

【挖掘潜能】   挖掘自己体力的潜能，结识更多共同热爱运动的伙伴。

【毅路同行】   活动主题“与滴水湖“毅”路同行”将滴水湖与毅行相结合，打造上海地区全民徒步狂欢品牌。

本次活动提供完赛纪念奖牌、背包、游侠客头巾等游侠客限量毅行纪念品。

活动说明：

一、【组织机构】

（一）主办单位：游侠客旅游网 

（二）承办单位：游侠客体育

（三）冠名单位：虚席以待

（四）赞助单位：魅力厨房（持续招商中）

（四）报名平台：爱燃烧/ChinaRun/最酷/赛客/我要赛/活动行/互动吧/行者等

（五）媒体支持：今日头条/新浪网/搜狐网/网易网/腾讯网等

二、【商务合作】

怼怼 15755164298（欢迎独家冠名、合作伙伴、赞助商、供应商）

三、【活动咨询】

怼怼 15755164287

郜郜 13651789552

关注官方微信—游侠客上海站（youxiake-sh），及时获得最新活动消息

四、【活动信息】

（一）活动日期：2018/5/13（周日）

（二）起终点/集合点：滴水湖西岛

（三）时间流程：

【赛事包领取时间与地点】2018年5月5日10：00—17：00、上海市徐汇区凯旋路3131号明申中心大厦一楼（暂定）

【集合时间】（签到、存包及热身等）

2018年5月13日8：00—8：20（40km）

2018年5月13日9：00—9：20（25km）

2018年5月13日10：00—10：20（8km）

【出发时间】2018年5月13日8：30（40km）/9：30（25km）/10：30（8km）

【关门时间】2018年5月13日18：30（40km）/15：30（25km）/13：00（8km）

（三）毅行范围：滴水湖及周边

（四）活动组别

40KM一往无前25KM乘风毅行8 KM暖心家庭：亲子家庭等

（五）活动路线

起点：滴水湖西岛

终点：滴水湖西岛

比赛路线沿途经过临港大道、三三公路、世纪塘路、环湖西一路等，详细路线以赛前公布的为准。 

五、活动办法 

（一）参赛人员必须于2018年5月5日10：00—17：00于上海市徐汇区凯旋路3131号明申中心大厦一楼领取赛事包（暂定）,并于5月13日上午8：00（40km组别）、9:00（25km组别）、10:00（8km组别）分批次到达主会场签到并分批鸣枪出发；
（二）上海滴水湖毅行不设计时，不封闭道路，参赛人员应注意途中个人安全；

（三）比赛现场为毅行的参赛者提供存包服务。存包袋上必须贴上与本人的任务书号码相一致的小号码布，于比赛当天存在起点相应的存包处，赛后凭任务书于19:00前到终点存包处领取。如超过领取时间没有领取的，请在赛后5个工作日内到组委会指定地点领取，过时，组委会将按无人领取处理，贵重物品不要存放在包内（如手机、有效证件、现金、各种钥匙、掌上电脑、mp3等）。

（四）打卡点及任务点设置

（五）饮水能量补给站设置

参赛者不得随意丢弃任何纸杯、瓶罐、果皮和包装袋等垃圾，请将其投入垃圾桶内或交给周边的组委会工作人员/志愿者。

（六）关门距离和时间 

六、【参赛保险与医疗救护】

（一）组委会为所有参赛者和工作人员购买比赛期间的人身意外伤害保险，若由于参赛者报名信息填写不全或不真实造成无法购买保险或者保险无效，责任由参赛者自负。

（二）组委会在起终点及沿途设固定医疗点，医疗点前有明显的标志；赛道途中有保障车跟随；赛事组委会将在固定医疗点、水站安排志愿者和工作人员，协助医疗救护、维护比赛秩序，参赛者有问题可以随时求助。
特别说明：
1、组委会购买的保险为人身意外伤害险。但由于自身疾病、身体原因所引起的不良后果，不属于意外伤害保险，例如，中暑、昏厥等情况不在组委会购买的人身意外伤害保险范围。因此，请毅友审慎报名。
2、组委会在比赛期间提供免费现场急救性质的医务治疗，但在医院救治等发生的相关费用由参赛者自理。
3、为了保障参赛者的生命安全，经组委会授权的工作人员对明显不能继续进行比赛的参赛者，有权终止其比赛。

七、【活动装备】

背包、任务书、一次性雨披（有雨发放）、运动头巾、防水魔术贴、完赛奖牌（关门时间内完赛可领）

1、本次活动提倡绿色环保出行，希望大会当天每位参与者保护环境。

2、须妥善保管任务书，到达各打卡点进行盖章。

3、须穿大会统一头巾，有助于工作人员识别并凭借完赛任务书领取奖牌。

八、【毅行总则】

1，以大会安全为出发点，秉承公平公正原则，必须采用徒步方式，不得借助于任何外力帮助；

2，今年上海滴水湖毅行设立三个组别，都需要在任务书上盖章；

3，毅行人员必须按大会指定线路行走或停留休息，如因个人原因脱离指定线路导致发生意外，组委会不承担相应责任；

4，到达打卡任务点后，必须在任务书上加盖签到章，一人一签，不得代签，签到章必须按照排序逐一签到，不得跳签，否则作为退出处理；

5，请自觉遵守活动相关规定，听从工作人员管理，自觉维护现场执行，如故意滋事，将取消参赛资格，严重者交由公安部门处理。

九、【赛前准备】

双肩包：最好是小容量，包内包含毅行中需要用到的基本食品、饮水、药品以及备换衣物，减轻负重（组委会也会提供相应补给及医疗用品）。

防晒用品：太阳镜、透气帽。

徒步衣裤：排汗透气、软且薄的快干长衣长裤，可备一件快干T恤。

食品：准备一些高热量、高糖分而低蛋白的食品和功能性饮料。

药品：防晒油、清凉油、创口贴、活络油、凡士林、云南白药喷剂等

通讯工具：手机、备用电源

护膝护肘：关节运动时，错位、拉伤的概率可减少

登山杖：可减轻腿部膝关节及踝关节负担，节省体力。

徒步鞋袜：以网面透气的低帮徒步鞋或轻便运动跑鞋为佳，鞋底要厚，鞋面要软，半旧不新。另备吸汗快干厚袜数双，可进行更换。

十、【参加条件】

年龄在6-65周岁,未成年人报名需监护人同时报名参加陪同。 要求身体健康，无心脑疾病者方可参加。身体健康，无视力、听力、语言、发热、感冒、心脏病、高血压、心肌梗、脑栓等任何影响活动的身体疾病或障碍，心理健康、情绪稳定、未服用任何影响神智的饮品、酒类、药物、食物或保健品等，本人对自己的身体状况负全部责任。

十一、【活动告知】

此次活动全程在开放道路进行，不安排封路，请各位选手参赛中遵守规范及交通法规。

本次活动路线途径多个红绿灯道口，途径城市乡镇路段，可能会受到天气影响。

非竞技性活动，不设排名，途中不得发生拉扯等一系列违章不文明行为，做到礼让、严格遵守交通规则。

十二、【补充说明】

此次活动按需准备物料，如若报名后不参加者，本活动不接受退款；

如需更改报名人信息请于2018年4月26日18:00前致电更改，已经更改过信息的参赛者不接受第二次更改。

【交通方式】 

1、自驾线路：S2沪芦高速至临港新城出口下，沿申港大道直行至滴水湖西岛广场。

2、公交线路：地铁16号线终点站滴水湖站下车，出闸机后步行到地下广场，到达环湖西一路，沿环湖西路至西岛广场。

【重要提示】 

城市活动，非旅游类行程，报名后，不予退费

本次活动非专业赛事，为城市活动，不计成绩，酌情报名。

【参赛选手声明】

2018上海滴水湖毅行参赛选手声明

  1、本人自愿报名参加2018上海滴水湖毅行及相关活动(以下统称“比赛”)；

  2、本人全面理解并同意遵守组委会及协办机构(以下统称“主办方”)所制订的各项规程、规则、规定、要求及采取的措施；

  3、本人同意向主办方提供真实有效的身份证件和资料用于核实本人的身份，并同意承担因身份证件和资料不实所产生的全部责任；

  4、本人承诺以自己的名义报名参赛，并知晓主办方关于参赛名额不能转让他人使用的规定（自报名成功至本次赛事结束期间，如因未尽保管义务或擅自转让出借或其他原因，致使第三方以该参赛名额获取进入赛道资格，由此产生的法律后果及责任全部由本人与第三方承担）。

  5、如因本人原因未能参赛，无权要求主办方退还报名费，也不得将参赛名额转让给他人。

  6、本人已为参赛做好充分准备，并愿意按照有关要求接受药物检查；

  7、本人同意主办方以本人为被保险人投保人身意外险，具体内容已从保险说明书中知晓，本人均予以认可；

  8、本人全面理解参赛可能出现的风险，且已准备必要的防范措施；本人愿意承担比赛期间发生的自身意外风险责任，且同意主办方对于非其原因造成的人身意外或其他任何形式的损失不承担任何形式的赔偿；

  9、本人同意接受主办方在比赛期间提供的现场急救性质的医务治疗（含AED自动体外除颤器治疗），但在医院救治等发生的相关费用超出主办方投保范围的部分由本人自理；

  10、本人授权主办方及其指定单位无偿使用本人的肖像、姓名、声音和其它个人资料用于比赛的组织和推广；

  11、本人将听从裁判员、志愿者、安保及医护人员指挥，自觉维护比赛秩序；

  12、本人将严格遵守安检和检录进场制度，不携带任何危险品进入赛场，维护自身和他人安全；

  13、本人将文明参赛，不随地大小便、不随地乱扔垃圾，维护比赛路线干净卫生；

  14、本人将按照《活动办法》等参赛文件要求的时间、地点、方式寄存存衣包，如未按照要求寄存造成存衣包丢失，全部损失由本人承担；

  15、本人或法定代理人已认真阅读并全面理解以上内容，且对上述所有内容予以确认并承担相应的法律责任。

  选手成功报名 “2018上海滴水湖毅行” 即意味着参赛选手知晓并接受本次活动的参赛声明