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OH卡X教练:压力下的自我探索,找到属于你的复原力
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中国人常说的一句话:在哪里跌倒就在哪里爬起来。
可很多时候,要做到却是那么的难。
当面对挫折和失败时,有些人可以很快走出悲伤,重振旗鼓;而另一些人会一蹶不振,无法重拾信心。
其实,这一切都取决于我们面对挫折和失败时自我应对的能力,也就是复原力。
那是什么决定了我们的复原力呢?
又该如何增强我们的复原力呢?
6月23日,通过OH卡的自我探索,爆发出最强复原力!
那些打不到我们的,终将会使我们更强大。
活动安排及亮点:
1.什么是OH卡,它是一种什么神奇的工具?
2.OH卡X教练体验,探索你的脆弱,最终找到内心强大的力量。
适合学习者
想要了解自我,探索内心的人
心理工作者
教育培训工作者
企业员工/管理者
教练/引导师
对于OH卡有兴趣的爱好者
参加沙龙可以获得什么?
瞬发的潜意识呈现,开始探索
看见自身天赋与生命的方向
找到你内心最强大的力量
跨出舒适圈,面对挫折,积极面对
爆发最强的复原力!
什么是OH卡?它能为我做什么?
OH卡牌也叫“OH Cards潜意识投射卡”,是由一位德国心理学硕士Moritz Egetmeyer和一位墨西哥裔的艺术家Ely Raman共同研发,是一种心理学的教练工具。
通过OH卡,我们可以借助不同的图案和文字的组合,可以刺激我们发挥创造力和想象力,促进认知,增强自我觉察,亲近自己的潜意识,从自己的想法里探究到真实的心理,并且可以自我疗愈,复原。
也可以借助OH卡,来发现、了解、训练我们的倾听和理解能力,增强我们真正听取对方意见的能力,避免批判或竞争的心态。同时,在尊重和保护私人隐私的情况下,也可以借助OH卡交流感情、观念、心理。 帮助客户发现自己的盲点,从而使客户最终自己找到了解决困惑的途径和方法,也就是发掘自己的潜能。
讲师介绍
Lily Jiang 姜丽莉
· Elink Training创始人
· ICF国际认证教练/正念教练
· 德国OH卡执行师
· 国家二级心理咨询师
·亲子思维导图实践者
·英国托尼博赞思维导图认证管理师
·华东师范大学 应用心理学 研究生
·专注个人成长,正念沟通,个人关系,人生规划领域。
往期活动回顾
本次活动纯属公益,参加沙龙的人员,需支付场地以及茶水费用99元,仅限12人参加。
关于本次活动,直接在互动吧报名即可
报名完成后,可添加老师微信
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(备注:互动吧+报名电话)
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