互动吧
活动配套服务
发布活动
  • 会员专享
  • 优惠券
  • 公众号
    订阅号

    北京本地玩乐通

    互动吧北京本地号

    随时查看活动电子票

    微信公众号

    互动吧服务号

    智能提醒助手

    实时获取最新通知

  • 小程序
    小程序

    互动吧小程序

    随时随地找活动

    扫码即用免安装

  • 互动吧App
    互动吧App

    互动吧App

    优惠红包享不停

    活动管理一手掌控

  • 成为VIP主办方
修改本活动
首页 互动吧 亲子 互动吧 No.245 拆书帮紫禁之巅分舵周四场
互动吧-No.245 拆书帮紫禁之巅分舵周四场

No.245 拆书帮紫禁之巅分舵周四场

此活动来自活动节优品
更多场次
{{list.name}}
全部票种

该活动{{partyStateMark}}

关注主办方,不错过主办方任何一个活动。

活动详情

【温馨提示】
请认真阅读本活动贴,如感兴趣请在此页面报名缴费!


【本期主题1】如何提升你的执行力

【图书】《跃迁成为高手的技术》   作者:古典 

【主题介绍】

如果你做好计划却很难开始,

如果你开始行动却很难坚持,

如果你坚持下来却异常痛苦,

那么欢迎加入我们本期的拆书之旅,一起来学习如何理性提升你的执行力。

【拆书家】TF2-4 二五零

【拆书家介绍】二五零

IT码农中只会锻炼身体的,健身教练里只会胡吃海塞的,营养技师里只会coding编码的,一名不会健身的厨子不是好码农,一个在拆书道路上闷头升级的傻大个儿。


【本期主题2】 正念疗法消除负面情绪

【图书】 《自信力—成为最 好的自己》  作者:罗布•杨

【主题介绍】 

有时候你是不是虽然躺在床上,脑海中却充满着各种烦恼,因而久久无法入睡?

当你马上面临一个让你倍感压力的事件(如做报告、参加考试或者约会)时,你的脑子里可能充斥着各种焦虑的想法,类似该做什么、不该做什么、哪些地方可能出错等。本次拆书课将和大家一起学习传承千年的古老方法—正念疗法,每天只需要几分钟就可以消除负面情绪,活在当下。

【拆书级别】2-2

【拆书家介绍】

树,字士载,号伯约,太极文化的学习践行者,目前已从石油行业转向金融行业,喜欢独立思考,也喜欢有酒有肉有故事,爱好广泛,愿在拆书之路上与伙伴们并肩前行。

【活动流程】

1、签到择位
2、活动介绍
3、最强推荐+自我介绍
4、走进拆书
5、大声墙
6、合影留念
【活动时间】
每周四晚上 18:50签到(19:00-21:30)
【活动地点】
北京市海淀区上地软件园5号门内“好邻居超市”二层(和颐酒店门口路对面)

【地点指示】上下班拥堵时段建议步行,非拥堵时段可选择开车或乘车等方式。

【温馨提醒】
1
、本次活动为公益,收取的报名费为场地费、茶歇费和资料费(按报名人数准备),为便于管理和统筹,该活动不建议空降,空降到场费用RMB40元,敬请谅解。

空降学习者 40元

学习爱好者 30元

拆书帮认证会员 20元

观察家 免费

注:什么是认证会员?

参加三次以上线下活动,且参加RIA线上训练营合格毕业,完成会费缴纳后才能成为正式认证会员。

2、在本报名平台一旦支付和报名成功,因自己特殊原因不能参加活动的不予退款,谢谢理解。

3、为了保证大家的学习质量,本次活动有且只有24个名额。爱读书的小伙伴一定要提前火速报名,否则就抢不到位子啦~

4、现场提供美味小吃,但不管饱哦。如果你没来得及吃晚餐,也可以到如果咖啡馆后现点,然后在一旁安静地就餐。

5、请小伙伴们合理安排时间如期而至,如果报名成功却临时无法参加的,请在活动当天15:30之前联系本月轮值主席 无 敌,电话:13511001697),因为报不上名的小伙伴在恳求替补哦~

PS:一项技能的练习不是一蹴而就的,在有机会的时候要把握住机会,希望我们可以一起成长,一起拆书100年~


已报名 ({{join_total_num}})其中{{join_unpay_num}}人正在支付

还木有人报名,快来成为活动第一人吧!

正在加载...
成为VIP主办方,即可去除以下广告 马上成为VIP
  • 为你推荐
  • {{hot.infoTitle}}

    {{hot.infoStartTime}}

    {{hot.infoStartTime}}

    {{hot.infoStartTime.substr(0,16).replace(new Date().getFullYear()+'-','')}}

    {{hot.infoLocation}}

    Live
    {{hot.plusDiscountPriceRange}}
    {{hot.priceWithSign}} {{hot.highlight|html}}

加载中

该主办方其他进行中的活动
精选活动
  • {{selectlist.title}}
    {{selectlist.infoDate}}
    {{selectlist.priceWithSign}} {{selectlist.plusDiscountPriceRange}} {{selectlist.highlight}}
查看更多 加载中...
取消关注
确定取消关注吗?
取消关注后将无法再关注列表查看Ta的动态

联系Ta

扫码下载互动吧App,马上进行在线沟通

电话咨询: {{joinMobile}} 仅参与此活动用户可见。

在线咨询: 安装互动吧App,马上进行在线沟通。

服务合作: 仅本地合作服务商可见。

服务合作: {{supplierMobile}}

扫码下载互动吧App,马上进行在线沟通

你将要打开一个非互动吧页面,建议不要在该网页输入互动吧帐号、银行资料等隐私信息。

取消关注
确定取消关注吗?
取消关注后将无法再关注列表查看Ta的动态
提示
确定删除本条讨论?
讨论删除后,将不可恢复,您确定继续删除吗?

最新公告

在线客服 互动吧 互动吧