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你好,亚健康

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现代人工作忙碌,生活压力大,常常自觉有很多不适,但上医院查来查去又未能发现器质性病变,这就是亚健康状态。
亚健康状态是介于健康和疾病之间的连续过程中的一个特殊阶段,最突出的表现就是疲劳、睡眠障碍、情绪低落等。研究表明,亚健康状态主要表现为植物神经功能紊乱和机体各器官功能性变化,出现精神、胃肠道、心血管及肌肉四大方面的症状,轻者会降低人的生活质量,重者除了影响生活和工作,还容易诱发机体不可逆转的器官性损害。
面对不了解的亚健康,是任其纠结烦恼、束手无策,还是选择更多了解、积极面对?为了自己,也为了家人,本期我们邀请到健康养生博主、青禾健康小课发起人青禾老师,为你详细解读亚健康,愿我们每个人都能将健康掌握在自己的手中。

【课程概要】
什么是亚健康?
日常生活中哪些常见的表现说明身体正处于亚健康状态?
怎样通过各种亚健康表现来识别身体发出的信号,判断问题引发的原因?
针对这些亚健康问题又有哪些解决方法?
12种生活中常见的亚健康问题,2种私密亚健康问题,3种女性亚健康问题――《你好亚健康》带你近距离解读身体健康的奥秘,学习与自己的身心对话与和解,掌握自己的健康生活。

【适宜人群】
工作忙碌但不想放弃健康的职场人士;
想补充健康知识的亚健康人群;
关注自我健康、想要更好照顾家人健康的人。

【你将获得】
后续参与线上、线下课程、活动时可享有优先优惠名额、粉丝福利;
课后个人健康一对一咨询;
线下门诊、住院优先诊疗,优先私人定制体检,名老中医体质调养、中医康复理疗等免费预约。

【本期主讲嘉宾】
青禾老师
合肥市演讲与口才学会理事
国际职业培训师行业协会注册培训师
安徽中医药附院健康顾问
荔枝电台民俗养生节目主播
青禾健康小课发起人
更好的自己成长修炼营导师
互动吧-你好,亚健康
   【听课优惠】
总共17节课+打卡学习+课后健康咨询,原价328元,现在为打包优惠价158元。

【温馨提示】
1.学员在完成报名支付后,请主动扫下方二维码添加老师微信,以便及时通过电子验票,参加听课;
2.课程为语音直播,一次付费后,可在有空时随时反复回听;
3.知识产品一经购买恕不退费,请慎重考虑。
互动吧-你好,亚健康
    



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