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周六9:00月慧禅舞~报名进行中......
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禅舞,禅心之舞,觉知之舞,
自然、流畅、舒缓,
爱、喜悦、纯净,
放下烦恼与执着
回归当下,回归自然
回归生命的本源
柔软胫骨,疏通经络
塑身塑性,释放情绪;
修身养性,和谐家庭关系;
认识,接纳自己;
回归刚柔并济,阴阳和合
禅舞,无需任何舞蹈基础
如果您是
渴望个人心灵健康的成长者
渴望提升夫妻亲密品质的伴侣
渴望优化家庭教育的家长
渴望提升人际关系的贤达
渴望开发天赋潜能的职场精英
渴望更好的帮助他人的社会工作
禅舞,而不是一味炫技的舞,主要以健康为主,开启心灵之门,用生命在表现。禅舞,是一种开启智慧的方法,是提高艺术的境界,是一种生活的状态,更是一条把心带回家的路。
主讲:吴老师
您将遇见并有可能收获如下:
自在舞动:自我生命的一份表达与绽放;
自性起舞:打开心门、开启潜能;美化心灵、释放疗愈;
觉察之舞:觉知“身”与“心”,启动脉轮的能量,提升觉知力与专注力;
心灵之舞:让心做主人,自性起舞,遇见灵魂的舞者;
音乐疗法:通过身心与旋律的融合,实现疗愈与释放,过程中净化身心;
天人合一:无中生有、静定生慧;过程中遇见自己,实现身、心、气、乐、境的连接与合一!
禅舞是以艺术、健康、国学为基础,将中国传统医学理念融入舞蹈本身,并结合传统经典国学的修饰,传递一种久违的安心与愉悦,找寻心灵的一种家的归属感,排除心灵的负能量,用大爱作为天、地、人的通道,从而获取宇宙之正念,使我们的身心得以健康。
禅舞学习班开始报名
上课地址: 步行街月慧禅舍
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