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全北京40多个校区供您选择!

东方启明星 MAKE YOU BETTER!

让篮球教育进入每一个家庭,引领少年强!

   

   

不做眼睛侠,不做小胖墩,不做胆小鬼,改变从现在开始!

 

活动期间,互动吧报名即可获得一节价值220元的精品高质量篮球体验课!

无论孩子基础是什么样

无论孩子什么时候有空

无论您的训练目的是什么(长个、减肥、提高技术、培养兴趣)

  

             

             

【活动流程表】:(以幼儿班为例)

 

幼儿班训练引导语及原则:

1、和蔼、亲切、有趣而不失威严为主导。

2、尽量以下蹲、屈膝平等的姿态与孩子们沟通。

3、如果孩子在群体队伍之外尽量用自己的肢体语言让孩子回归到队伍当中。

4、在不影响全对训练推进的情况下,容忍孩子在场上发生的一切。

5、多用鼓励激情的引导语。

 

           

【课前礼仪】:学员教练问好、学员向家长问好

           

【训练部分】:

 

1、准备部分

热身---动态拉伸

脚步练习---基础脚步、绳梯脚步、协调脚步、进攻脚步、防守脚步、组合脚步

          

2、基本部分

第一循环---团体游戏、原地球操、行进球操、原地、行进间

        

第二循环---团体游戏、障碍练习、传球练习、上篮练习、传球上篮组合技术、运球上篮组合技术

  

        

第三循环---团体游戏、投篮练习、对抗练习

      

3、结束部分

小体能---运球跑、折返跑

放松---静态拉伸

课后总结

课后礼仪:教练学员问好,学员跟家长问好   

         

东方启明星拥有技术精湛,颜值超高的教练,对不同年龄阶段的孩子们都有着丰富的经验,家长们,请放心将宝贝交给我们,我们会帮助他们成长为坚强,勇敢,开朗,活泼,具有团队精神的孩子!

                          

优势:按照学员年龄和程度进行分组教学,并科学制定训练时间,教学过程中突出年龄和身体条件的差异制定不同的训练内容,安排不同的训练计划。

         

我的小伙伴,咱们一起打篮球吧!

 

本次活动时间:

20177月7日—2017831

每日限量3个名额参加训练,火速预定手慢无!

【报名要求】3.5---16岁的青少年

 

【活动地点】:大兴亦庄 国锐金嵿荣华天地会所B2层篮球馆

活动目的:提高身体素质,提升篮球技能、培养团队精神、塑造积极开朗的健康性格。

 

【活动方式】:2个小时篮球体验

【活动条件】:仅限首次参与启明星课程的新学员,以3-6岁、7-9岁、10-12岁、13-15岁分组活动

 

【活动价格】:免费

 

【活动需知】:需要准备一个篮球,穿戴好运动套装,篮球鞋,根据自己的体质和运动习惯,尽量舒适,水壶和毛巾需要配备。   

                 

                              

 

每一位家长和孩子,快来加入东方启明星吧,绝对不虚此行!Make you better

 

报名咨询电话:隋教练      15701505270

(全北京47个校区,都可以咨询)

 


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