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互动吧-幸福联盟(15期)父母教育:如何调整情绪改变人生(跨越情绪的人生栏杆12.7

幸福联盟(15期)父母教育:如何调整情绪改变人生(跨越情绪的人生栏杆12.7

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【主题】如何调整情绪改变人生(推翻负面情绪的大山)

【讲座时间】2017年127日(周四上午)9:30-1200900签到)


  许多人在婚姻、事业、人际关系、财富、健康等方面苦苦追求,百般努力却终究无果,甚至落得烦恼伤痛。

  常见的情绪有愤怒、嫉妒、怨恨、悲伤、不满、担心、恐惧以及一些无法用语言来表达的内心情感等,它们无时无刻不在影响着我们的生活。

  我们都会有这样的经验,也常听别人说起过:在心情好的时候,孩子做什么似乎都是可以接受的;而心情不好的时候,孩子过多的提问、玩玩具发出的声响、回应速度稍慢都可能成为我们发火的导火索。面对同一个陌生人,有人会一见钟情,有人却急于躲避,更多的人却不冷不热、慢慢了解。孩子是同一个孩子,陌生人是同一个陌生人,可为什么我们的态度却会如此的不同呢?

  心理学家弗洛伊德也发现和证实了:人的行为每时每刻都受制于潜意识也就是心灵的影响,而心灵的形成很大程度上来自于人在生命过往中所存储的情绪。


也许你已经被生活打倒,但是请你为你的孩子站起来!


【讲座内容+预期收获】

  1. 什么是情绪?情绪是怎么来的?

2. 为什么容易情绪化

3. 为什么别人一句话就能让我们伤心/开心?

4. 为什么孩子的脾气这么大?

  5.为什么孩子不听父母的话?

  6.为什么面对同样一件事有的人很伤心,有的人很生气,有的人很愤怒,有的人很害怕……?

  7.两小时让你学会迅速转换正负情绪。

  8.提升自身的觉察觉知力,掌握洞悉孩子、伴侣、朋友、客户、同事的情绪爆点的能力。

  9.如何最有效沟通,达到双方沟通的需求与目的。

  10.通过调整情绪,运用情绪来改变我们的行为模式,提升我们的生活质量,获得生命能量,改变自己的人生。


【情绪不即时调整将对生活、生命造成怎样的影响】

情绪虽然是能够感受和体会到的,但却是无法看到、触到、嗅到、听到和尝到的。它没有大小、长短、轻重、颜色、形状、味道,在不同人身上的发生程度和持续时间也都是无法以物理的方式或原理进行精准的量化、观测和比较的。但通过人的身体变化,我们可以知道:同一种情绪,每个人的反应程度是有所不同的。比如:人不如意时往往会说“气死我了”,而事实是,有的人只是说说而已,说完了就好了,通过说这句话就已经释放了不如意所造成的不良情绪;可有的人会因此生出更多不良情绪,甚至生病乃至死亡;还有人说了之后身体没有明显变化看似气消了,可是多年以后,每每忆起,往事仍历历在目,内心仍难以自已。可见情绪的生和灭都是无法精准量化的。一些过激行为包括自杀事件,都是在心灵中埋藏了失落、悔恨、孤独、恐惧等情绪(如对生命失去信心、无人倾听或对某些事物感到恐惧),这些不良情绪累积到心灵无法承受的地步,就会导致自我意识所不能控制的行为,产生带来终身遗憾的结果。

人的情绪如不经化解、清除和释放就会常常久久的存储在人的心灵中,一旦有着类似的事情,就会像启动程序一样进行运作,而且还在不断的重复和轮回。面对情绪和不悦的经历,人们会常讲“时间是医治心灵创伤的良药”。在这里我要告诉每一个人的是,时间不是医治心灵创伤的良药而是“毒药”,因为时间越长对人的伤害和造成的影响就会越大。以王女士为例,在小时候6岁的经历,到现在已经发生了近三十年,不但这种情绪没有得到释放和忘却,而且还会在每一次的吵架和听到雷声都会产生害怕和恐惧的情绪,也是由于这种情绪使然。




周四上午,带上你的闺蜜朋友,让我们一起来学习,给心灵一个放松的机会,新知识体系道茶室欢迎您!


听到的是知识,悟到的是智慧,做到的才是真理!


【导师介绍】  

 心神姐姐 

师从新知识体系张兴海教授&COCO导师

新知识体系践行者

情绪疗愈修复师

幸福婚姻践行者

幸福顾问

幸福联盟家庭教育亲子导师




【讲座地址】广州市花都区新华区天贵路天贵科创D座601室

【报名联系】黄老师13825040425   

韩老师13580437857

洪老师13725117757

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