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7月21日《征徒》广西贵港红娘队健行南山寺O5期(编号181275)
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南山寺在贵港市郊3公里处,居南山二十四峰环抱之中,是历代游人驻足流连的风景胜地。登南山首巅,举日眺望,近处,贵港新姿令人陶醉,西江玉带缭绕脚边;远方,秀丽奇峰,层峦叠翠,万顷蔗海,尽收眼底。南山寺始建于宋太宗端拱二年,建成后,宋太宗曾赐御书224轴,宋仁宗于景祐元年曾题“景祐禅守”,故又名“景祐禅寺”,元文宗游南山时,亲笔书赠“南山寺”匾。寺内有宋、元、明、清石刻,清代菩堤树,还有传说中的天然出米洞、南山不老松、北宗飞来大铁钟。今寺内石刻与宋代铁钟为自治区重点文物保护单位。
南山位于在广西壮族自治区贵港市区东南约3公里的南山公园内。南山海拔70米,为郁江畔24峰之冠。山上奇岩峭壁,杂树间生,景色雅致。相传昔有不老松,今半山尚有“不老松”崖刻。山前山后有岸洞11个,洞中多有宋以来题刻,观音岩内还有姿态各异的十八罗汉塑像。登临山巅,可鸟瞰全城。
南山寺于南山上,始修于宋朝,宋太宗赐御书,宋仁宗题“景祐禅寺”额匾。元文宗即位前两次住寺,题“南山寺”,称南宗正脉,是西江重要佛寺。“山明水秀本从来,云水光中计四峰”。寺依山踞洞而建,门外有菩提树,寺内曲径通幽,有宋、元、明、清石刻百余方和北宋天圣三年(1025年)大铁钟等历史文物。洞内钟乳石丰富多姿,有飞来抢占四级地盘需要消耗多少本挑战书?佛、石狮、石象、石鲤等,另有晋代葛洪炼丹遗址和流米洞遗迹。南山寺历代为旅游胜地。
二、活动时间及里程:
活动徒步地址:贵港南山寺公园
活动时间2018~07月-21日(周六)7:00~10:00
集合地点:南山寺新大门即美食城斜对面
活动集合时间:2018年7月21日早上06:50点贵港南山寺新大门热身操拉伸后合影留念,7:00正式徒步开始。
活动里程: 贵港南山寺公园2圈全程约3.1km
活动结束时间:2018年07月21日早上7:00~10:00点结束返回。
:徒步、登山注意(准备)事项:
特别强调:户外活动,杜绝穿高跟鞋、皮鞋、凉鞋、裙子等非运动服装。
1、个人装备:双肩背包、登山鞋(或防滑的运动鞋)、头灯、防晒油、手套、塑料袋等。带伞,小心小雨。
2、个人食品:零食、巧克力,大家自行选择搭配,至少1升以上的饮用水。
3、注意自备个人药品:十滴水、藿香正气丸、蛇药、创可贴、云南白药、风油精、清凉油及其它个人用品。
另;自行准备好徒步、登山装备及登山杖。
4、环保:用力所能及的点点滴滴去保护好生态环境是用最实际的行动,请不要把素质与节操丢在野外,户外活动,除了脚印,什么也不要留下。
五:免责声明:
特别强调:注意安全!
各位徒友须知;征徒引领大家走向健康之路,没有任何的利益链!征徒活动以提高健康生活理念,汇集健康运动热情为宗旨!组织群委会仅制定活动时间和路线,活动的参与均属个人、家庭自愿,过程中参与者需准备充分,谨慎自身安,一切行为安全由个人承担,与活动组织者和其它参与者均无关。同时参与者自行购买意外险!祝健康运动愉快!参与报名者视为认同须知,谢谢大家!。
活动举办单位:
活动举办单位:
《征徒广西贵港红娘队》
活动总顾问:张作明
活动总指挥:何雄,陈奕霏
活动 指挥: 陈奕霏 李海燕 杨敏翠
活动总策划: 李海燕 李雨芳 梁月兰
活动策划: 李海燕 李雨芳 吴信念 杨敏翠 黄献球 吴欣芳 陈丽霞 李现绪 谭炳山,覃燕莲 梁月兰 梁春萍 及所有管理人员
活动摄影师:【飛歌摄影】
运动 教官:杨敏翠
活动宣传:所有团队管理
活动领队:陈丽霞 黄献球 覃燕莲 冯雪红 谭炳山
协助:所有参加本次活动的爱心义工及团队管理。
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