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中医萝卜公益学堂:中药王国之药之个性(一)
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随着人们对于自身保健意识的不断加强,中医药以其独特的疗效越来越多地被世人所认识。然而,并不是所有的人都知道如何正确地使用中药,用药不当往往会给身体健康带来不可逆的不良后果。
“庖丁解牛”的故事对于大家并不陌生,它使我们明白这样一个道理,只有对于事物有一个正确全面的认识,才能够真正把握事物、解决问题。中医养生也不例外,除了对自身生理结构、生理活动具有全面而深入的认识外,还要掌握一定的中医药性知识,能结合自身身体特点及药物个性发展出合适的养生方法,才能真正达到促进健康、延年益寿的目的。
看到这里有朋友就会问:“我们平时的用药都是根据自身的症状来选择,也都是按照书中或别人推荐的剂量来服用,怎么还会用药不当呢?”当然,用药不当并不是指药不对症,可能是和同时使用的其他药物相克,或者是与自身的体质相冲,因而难以达到理想的养生效果。在中医学中有“四气五味”、“升降浮沉、归经”、“中药的毒性”三大药性理论,因此我们可以说每一种药材都有它自己的“个性”,只有对药物的“个性”有充分的了解,才能让我们在日常生活中能更灵活地掌握中医药物的使用方法,以实现最好的疗效。
本周中医萝卜公益学堂将邀请湖南中医药大学青年讲师团余娜、于隽两位老师带大家认识药性的“四气五味”、“升降浮沉、归经”、“中药的毒性”三大药性理论,并介绍中药“以偏纠偏”的治疗原理,帮助大家正确理解“何为是药三分毒”、“补药可以随意吃吗”等问题,让中药在正确的指导下成为防治疾病的有效武器,同时树立中药养生的正确观念。
嘉宾介绍>>
余娜,医学博士,讲师,主治医师,美国访问学者,从事中药学、中医学的教学、临床与科研工作。主讲《中药学》、《中医学概论》,在美国堪萨斯中医学校全英文讲授《黄帝内经》、《中医妇科学》、《中医肿瘤学》等课程。主持并参与湖南省自然科学基金等课题8项,发表论文10余篇,参编教材著作10余部。
于隽,医学博士,主要研究方向为针灸、推拿治病机理的研究,参与973课题研究2项,国家自然基金课题4项;曾赴欧洲卢森堡,印度加尔各答市,泰国曼谷市进行学术交流访问和针灸推拿门诊出诊活动,致力于中医文化和养生知识科普宣传。
【湖南中医药大学青年讲师团简介】
湖南中医药大学青年讲师团于2017年6月17日在长沙图书馆正式成立。讲师团首批成员共24名,全部来自湖南中医药大学的一线青年教师。他们年轻时尚,亲切活跃,均具有硕士以上学历,以及丰富的现场教学和科普讲座经验。他们是一群高学历、高水平、高颜值的“三高”青年专家,往后也将为大家带来更丰富、更有深度的中医文化饕餮盛宴,敬请期待吧~
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