本活动可重装可轻装。

【活动地点】 陕西

【活动日期】 2018/06/15—2018/06/19

【活动天数】 4天

【活动人数】 10

【活动类型】 高强度

【领     队】 随心

依靠： QQ:18580927 电话：133-8178-1110 微信：yikaohuwai

【线路简介】

太白山（Mountain Taibai）主体位于陕西宝鸡眉县、太白县，广义上的太白山连带西安周至县部分。它是秦岭山脉主峰，也是中国大陆青藏高原以东第一高峰。国家森林公园，国家AAAA级旅游景区。太白山是长江和黄河两大水系分水岭。具低山、中山、高山等地貌类型，界限清楚、特点各异，特别是第四纪冰川活动所雕琢的各种地貌形态保留完整、清晰可辨。

  太白山气侯迥然不同，随着海拔高度递增，气候类型按一定规律呈连续的带状分布。气候立体差异，使植物、动物分布也形成相应的垂直带谱。太白山动植物资源非常丰富，山上林木茂盛，中草药遍地皆是，尤其世界上仅存的孑遗植物——独叶草在太白山独有。丰富的植物资源为野生动物提供了充足食物，雉类之血雉、红腹角雉及兽类之大熊猫、金丝猴、羚牛等珍禽异兽于太白山繁衍生息。自19世纪始，世界各地学者慕名纷纷前来太白山考察，而太白山已成为科考研究避暑旅游体育运动和教学实习的重要基地。太白山是世界级生态旅游目的地和著名道教文化圣地，位列道教第十一洞天，玄德洞天。唐、宋以来，许多文人墨客登临挥毫，留下脍炙人口的诗文；因此，每逢夏秋之时，登山览胜者与朝山香客络绎不绝。

  太白山跨太白县、眉县、周至县三县，主峰拔仙台在太白县境内东部，海拔3767米，地理座标介于东经107°41′23″～107°51'40"和北纬333°49'31"～343°08'11"之间，直距太白县城43.25公里。从东太白拔仙台至西太白——鳌山（古称垂山、武功山），两峰间直距约31.81公里，中夹20公里跑马梁。山体东西展布横亘太白县境中东部，位于鹦鸽镇、桃川镇、嘴头镇南部。西起嘴头镇，东至周至县老君岭，南以湑水河在太白县黄柏塬镇之河段为界，北以鹦鸽和眉县营头为界，东西长直距约61公里，南北宽直距约39公里。

【行程安排】

计划线路：南南线

厚畛子（1250）→铁甲树（1400）→三合宫（1800）→老君殿（2800）→南天门（3120）→→药王殿（3120）→玉皇池（3320）→大爷海（3590）→抜仙台（3767）→跑马梁（3485）→雷公庙（3537）→莲花石（3392）→将军庙（3300）→老庙子（3059）→灵官台（2908）→大坪（2482）→太白庙（2001）→都督门（1778）

下撤线路：

大爷海（3590）→文公庙（3480）→小文公庙（3420）→上板寺（3210）→下板寺（2830）→汤峪（700）

计划营地：

D0：上海出发，火车一夜

D1：厚畛子农家

D2：药王殿  备选：玉皇池

D3：老庙子

D4：西安

D5：火车回上海

路程时间：

6/15，D0

上海出发

6/16：

D1：西安→厚畛子

10:00到达西安，包车前往厚畛子，中途采购食材。

15:30包车到达厚畛子住宿，购买气罐等。

今天好好休息，明天准备上山。

6/17

D2：厚畛子→铁甲树→三合宫→老君殿→南天门→药王殿

06:00用面包车送到铁甲树，趁还没有工作人员从边上偷偷进去，晚了就乖乖付钱吧。

08:30到达三合宫瀑布。

11:30痛苦的六里坡后到达老君殿，路餐后继续前进，又是痛苦的二里坡后石海穿越，石海壮美但是也暗藏杀机，到南天门，此处有水源补给，要买可乐的走快点。

16:30一段舒缓的平路到达药王殿营地，扎营做饭。不要去敲营地的那口破钟，敲了必下雨。

6/18

D3：药王殿→玉皇池→拔仙台→大爷海→跑马梁→万仙阵→莲花石→将军庙→老庙子

07:00准时出发，到达玉皇池前一路平坦，策马奔腾。

08:30到达玉皇池后开始上升，升过程中可见三爷海和二爷海，我们抵达拔仙台下往大爷海的小路，此地右转可直上拔仙台，20分钟后登顶拔仙台。在上面拍照休息，下拔仙台时不走原路，走右边的路下大爷海。

12:00上到跑马梁路变得异常平缓，总体上是缓升，天气晴好时，此地可清晰看到远处的秦岭制高点拔仙台。跑马梁上路非常明显。当看到N多小玛尼堆，此地即万仙阵，从鳌山穿越太白线路就在此与太白都督门线路汇合。

14:00下跑马梁之后会看到一个大巨石堆，那就是莲花石了，之后到达将军庙，将军庙是一栋快要倒塌的木屋，向西可清晰看到秦岭梁。

17:00一路平缓下降，到达老庙子营地扎营。老庙子是传统营地，有一个大木屋，前面是一块大草地，能扎下几十顶帐篷，水源就在营地附近。

6/19

D4：老庙子→灵官台→大坪→太白庙→都督门→厚畛子→西安

07:00准时拔营出发。

08:00抵达灵官台，灵官台也是一块空地，周围是松树林，此地适宜休息。之后路变得比较平缓，周围有成片的松树林，风景优美。

09:30抵达大坪，大坪是一块大草地，可以扎营，但是无水源。之后是明显的下降两边开始有箭竹林。

11:30抵达太白庙。

14:00继续一路下降终于走到公路上。

16:00包面包车回到厚畛子。

21:00回到西安解散，腐败的腐败，赶路的赶路。

水源：

太白庙：背后有一个小溪，水源充沛

灵官台：水源很远，往老庙子方向走，要走半个小时。

老庙子：水源很小，但是水流很大，因为是流水，还是比较干净，在小木屋的4点钟方向的小路上。

将军庙：听说有水源，是一个小水坑，水质混浊，要过滤使用。

跑马梁：在雷公庙和二爷海之间，有水源，很难找。

大爷海：用大爷海里的水，注意保持清洁，有接待站。

药王殿：有接待站。

南天门：有接待站，水源在往老君殿的路上，两分钟路程。

三合宫：好多瀑布。

注：以上行程仅供参考，实际计划可能会因活动参加的人数、体能状况、新老驴比例、天气等因素而适当变动，以活动领队决定为准！！！

【装备建议】

露营装备：

帐篷：双层帐，建议两人一帐，必须带风绳、地钉。

睡袋：羽绒睡袋，舒适温标-10度。

防潮垫：充气或发泡垫。

衣服：

冲锋衣裤

速干衣裤

排汗内衣裤

抓绒衣

薄羽绒服

鞋袜：

中高帮防水徒步鞋（新鞋勿入）

轻便拖鞋

羊毛袜/速干袜

背包：

50-75L背包

腰包：非必须。

配件：

登山杖：必须，建议双杖。

护膝：必须。

防水袋：必须。

保温杯、水袋。

头灯：必须，备用电池。

帽子、头巾、太阳镜、手套：防晒防风。

雨衣：必须。

防晒霜、个人药品、军刀。

移动电源。

身份证、现金。

炊具:

炉头、套锅、餐具、挡风板、打火机。

【注意事项】

1、参加者需身体健康，无心脏病、高血压、哮喘、精神病等慢性疾病史。有自主能力，能对自己的行为负责。

2、户外活动存在一定的危险性及不确定因素，参加者必须听从领队的安排，包括更改行程和线路；领队有权拒绝或劝退不符合条件的队员。活动中请注意安全，听从领队的安排，不得擅自行动！否则后果自负。

3、注意环保，爱护环境，尽量不破坏当地植被、严禁猎杀野生动物。遵守户外原则——除了脚印,什么也不要留下；除了相片,什么也不要带走。

4、因路途较长，行车情况难以确定，如发生堵车、抛锚、迷路等意外情况,请大家谅解，并能同心协力解决。

【费用预算】：1280元

费用包含：

1、西安往返厚畛子包车费。

2、厚畛子到铁甲树包车费。

3、都督门到厚畛子包车费。

4、农家住宿吃饭。

5、公共装备、药品。

6、专业户外运动险。

7、组织费用、领队费用，向导费用。

8、黑河森林公园门票，铁甲树门票。

9、营地费。

费用不包含：

1、上海往返西安大交通。

2、全程餐费。

3、其他不可预知费用。

4、如轻装产生的住宿费。