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互动吧-亚健康就在我们身边

亚健康就在我们身边

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现代人工作忙碌,生活压力大,常常自觉有很多不适,但上医院查来查去又未能发现器质性病变,这就是亚健康状态。
亚健康状态是介于健康和疾病之间的连续过程中的一个特殊阶段,最突出的表现就是疲劳、睡眠障碍、情绪低落等。研究表明,亚健康状态主要表现为植物神经功能紊乱和机体各器官功能性变化,出现精神、胃肠道、心血管及肌肉四大方面的症状,轻者会降低人的生活质量,重者除了影响生活和工作,还容易诱发机体不可逆转的器官性损害。
面对不了解的亚健康,是任其纠结烦恼、束手无策,还是选择更多了解、积极面对?为了自己,也为了家人,本期我们邀请到健康养生博主、青禾健康小课发起人青禾老师,为你详细解读亚健康,愿我们每个人都能将健康掌握在自己的手中。

【本期课程概要】
什么是亚健康;日常生活中有哪些常见的表现说明身体正处于亚健康状态;多种亚健康状态的识别及引发原因;针对这些亚健康状态有哪些解决方法。

【本次分享课程适宜人群】
工作忙碌但不想放弃健康的职场人;
需要补充健康知识的亚健康人群;
关注自我健康、想要更好照顾家人健康的人。

【你将获得】
后续参与线上、线下课程、活动时可享有优先优惠名额、粉丝福利;
课后个人健康一对一咨询;
线下门诊、住院优先诊疗,优先私人定制体检,名老中医体质调养、中医康复理疗等免费预约。

【本期主讲嘉宾】
  青禾老师
合肥市演讲与口才学会理事
国际职业培训师行业协会注册培训师
安徽中医药附院健康顾问
荔枝电台民俗养生节目主播
青禾健康小课发起人
更好的自己成长修炼营导师
互动吧-亚健康就在我们身边
 【听课优惠】
互动吧live直播间分享     

【温馨提示】
1.本活动为互动吧live活动,可在当晚直接入live直播间收听;
2.一次购买课程后可反复回听;
3.语音直播,语音+图片的形式。




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