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活动详情

深圳最火爆免费公益形体活动《优雅女人形体仪态训练—提升气质》体验班火热报名中....

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【活动介绍】

活动目的:让更多女性感受形体仪态训练之美,塑造女性柔美线条 
活动时间:每周六或周日上午 10:00-12:30     (周六、周日两天公益课内容一样,选择任意一天报名即可)

 
【活动地址】


1福田校区;深圳市福田区中康路128号上梅林卓越城一期TOWER2栋403室(地铁上梅林A出口)

2南山校区:深圳市南山高新区科兴路11号深南花园裙楼B2楼210号(地铁深大站A4出口10米即到)
3龙华校区:深圳市宝安区龙华街道和平东路金銮国际商务大厦2期五楼A502室(清湖地铁站C出口,空中连廊直达)

(3个校区同时开公益课,报名成功后地区根据自己就近选择3选一可以带朋友、闺蜜、或者女儿参加,亲需提前告知)

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课程背景

形体与仪态,其基础是“形”。本课程的学习进程是:首先,从“形”的感觉开始,即体态感觉,以找到“提”、“收”、“松”、“挺”的正确的**的形体感觉及精神状态,对形体气质加以强化;然后,针对“形”的状态加以调整,即体形训练,以对身体各个部位分别进行塑造、修饰,使错位、变形的身材得到改善;最后,对形体动作和表现加以约束,即展现仪态美。无论怎么训练形体、改善形体,最终都将回归于仪态。通过仪态学习,使人们拥有高水准的、符合职业形象要求和适应社会交往的礼仪标准。

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课程价值

现实生活中的您是否存在以下问题?


您是否想在同事,领导间游刃有余,让自己的工作,事业风生水起?


您是否想把自已最美的一面展示在众人面前,让大家都乐于和自己交往?


你是否希望拥有得体的举止、良好的个性、优雅的品味、悦人的装扮与容颜?


您是否想人生若只如初见,所谓的七年之痒,感情变化,从熟悉到陌生永不发生在自己身上?


您是否想在教育孩子的问题上得心应手,陪伴自己的宝贝健康,快乐,平安的成长?


您是否想成长为像张曼玉,王菲,赵雅芝这样的魅力、气质女人?


那么,这些问题能不能得到解决呢?


答案是肯定的!

在这个世界上没有人天生就形体仪态好的,所有形体仪态好的人其实都是后天的,只要你跟对老师,学对方法,并按照方法练习与实践即可!


请停下您的脚步,开始这辈子**的投资,自我魅力,优雅女性的建设!


主讲嘉宾

上课现场


课程内容

【优雅的体态决定你的气质】

      身材是外在的载体,气质才是魅力的灵魂。虽然说优雅是无形的,但是它可通过身体语言而变得有形起来。 

      富有魅力的女人应该亭亭玉立、挺拔而不僵直,柔媚而又富于曲线,这种姣美的姿态展示了女性形体的线条美,充分体现出了女性的端庄、柔美、稳重、自然和大方,看着她就会赏心悦目。 





适合人群

1、形体仪态、各种姿势不良,引发各种苦恼的年轻女性

2、尚且在苦苦寻觅伴侣,又担心自己形体仪容的单身女性

3、在职场中频频出席各种会务,又难以应付场面的职场女性

4、追求品质生活,想要改变单调家庭主妇生活的女性

5、饱经风霜,却又希望在岁月的磨砺中不断增值的女性

6、缺乏自信,没有安全感希望活出自信、快乐、精彩、有影响力的独立女性

7、不满意现在的自己,想要重塑青春、重塑魅力的女性

8、希望解决家庭两性问题重新找回幸福的女性

9、追求完美,渴望美丽出众、举止优雅,整体形象获得极大的提升的女性


课程收获

一、改善体态,瘦身;动作十分全面,对于瘦脸、去双下巴、减少颈部粗大和皱纹、练出削肩、去掉麒麟臂、减薄大肉背、促进乳房发育、去掉胃部脂肪、纤瘦腰部、收缩大肚腩、提升下垂宽阔的PP、改变树干腿、去掉膝盖小馒头、纠正O形腿、苗条小腿、收细脚踝等所有影响形体、气质的特征,都有专门的对策,这些都是经典的瘦身动作。


二、仪态的训练,气质的培养;就是用训练模特、空姐、明星艺人的训练方法来训练学员,培训的内容不再局限于只是瘦身美体的层面,加上气质的训练让每个学员由内而外都散发着高贵的气质。古人云“女子一有气质,三四分姿色可抵六七分,若无气质,纵有六七分姿色亦粗鄙无趣。”可见气质对女子的重要,气质的雅俗,取决于仪态的训练。

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三、融入生活,不分年龄,做生活的明星;有这样一句话:“高雅的人看背影就知道”。我们经常走在路上,常常从身边走过的人,我们要扭头去沉醉片刻,目光被吸引。通过训练,生活中完全脱颖而出。在派对上,每个人都可以秀秀,成为特色节目之一。


四、减压,增强活力;现在人的生活压力大,课程全程以音乐做背景,每节课两个小时,动作难度不大,对柔韧性要求不高,即使初学者也能跟的上。这个课程既修身也修心,心灵的平静可以让人们消除紧张和压力,愉悦的心态,可以找回青春年华,从而生活更自在愉快。

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 部分学员学习前后对比照

她,曾经也体态臃肿;
她,30岁才开始练习形体仪态;
如今的她,华丽蜕变,优雅迷人!
好的体态真的能改变一个人的气质,想要有气质出众,日常就要多花点时间矫正自己的体态,想要迷人优雅,首先要不断改善自己体态,一点一滴的坚持,才是变美的开始。 


【报名方式】 互动吧

【咨询方式】微信/手机:13532954001

活动时间
每周六、日上午:10:00 - 12:00(周六、周日两天公益课内容仪态,选择任意一天报名即可)

【活动费用】 

免费公益活动(报名需提前进群报备,我们会为您准备所需物品)
我们承诺:本次活动为幸福女子学堂定期公益活动,无任何其他费用形式!

温馨提示】 
本次活动为幸福女子学堂定期公益活动,无任何其他费用形式!报名请提前与青沐老师联系!

【注意事项】

1.请穿着宽松、舒适、棉质的有弹性的衣服
2.不要穿紧身束型衣,摘除各类金属饰品、手表、等一切妨碍练习的物品。
3.请早点吃早餐,尽量保持至少一个小时空腹。如不能做到,请食少量流质,如有低血糖可吃少量饼干、牛奶类食物来补充血糖和热量。
4.如遇天气原因、老师请假等特殊情况,我们另行通知。

【活动地址】

1福田校区:深圳市福田区中康路128号上梅林卓越城1期2栋403室(地铁上梅林A出口)

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2南山校区:深圳市南山高新区科兴路11号深南花园裙楼B区2楼210号(地铁深大站A4出口10米即到)

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3龙华校区:深圳市宝安区龙华街道和平东路金銮国际商务大厦2期五楼A502室(清湖地铁站C出口,空中连廊直达)

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