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探源水上运动武术国学夏令营
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行程天数：７天６夜
出团地点：上海
夏令营地点：舟山市中国佛学院普陀山学院，在张锦秋院士设计的严谨宏伟的唐代庙宇园林中体会传统文化。佛学院不是寺庙，是大学校园。
开营时间：第一期7.２~7.８
——让孩子在生活中找到自己的兴趣，找到让自己内心宁静而高雅的生活兴趣，以一个阳光而积极，快乐而富有朝气的方式，即不失运动和健康，又不缺乏静宁和高雅，内涵丰富而贵气。
l特色1. 阳光、快乐、朝气、健康的——皮划艇水上运动：
1）探索自然绽放自己 ：在阳光而快乐的水上运动中，去与大自然和水亲密接触；
2）与他人相处协手共进：帮助儿童学会与他人相处，找到自己在团队中的位置，与同伴协手共同完成一项运动和任务；
3） 探索自身发展的无限可能：儿童通过不断挑战自己、战胜自己、挖掘自己潜力，成就自信而勇于完善自己的能量。
注重孩子的个体差异，根据小孩的气质，性格理解能力气质类型素质身体的强弱体型内脏功能，确定孩子适合练什么拳。
体验着各种武术动作的力度、配合、变化、空间位置等的身体感受，与外界环境互相作用。“外动内静、动中求静、动静兼备、有刚有柔、刚柔并济、练内练外、内外兼练”。
中国武术吸收了中国传统文化儒、道、佛家学说的精髓，蕴涵着一种东方古典的礼仪道德和修养，是一种阳刚阴柔完美结合的美学理念。
l特色3. 国学、吟诵、禅静的——国学修养课
国学：在富有节奏和韵律的声调中诵读经典，感觉经典的熏陶，在自然中熟读成诵。
吟诵：以最古典质朴原始的方式来读背诗经，或吟或唱在声律的情感中品读诗经之美。
禅静：归根曰静，在禅静中与自己的心灵对话，去除身心的浮躁，人能常清净，天地悉皆归。
l特色４. 书法、茶道、——国艺雅生活
书法：顿提行挫、按回扭转，在每个当下中运用手捥，或灵活或笨挫，字如其心，书法之妙，全在用笔，学习以捥运笔，轻、重、疾、徐，该举其要，尽于方圆。
道家龙门派（丘处机）内功第十五代传人（本字辈）
程派高氏八卦掌第七代嫡传弟子（義字辈）
李氏砭法第二代传人
天津体育学院武术系毕业
荣获第一届全国气功交流大会特邀嘉宾
国家一级教练，国家武术二级裁判
中国武术段位制系列教程普及推广教练
主要教授武术礼仪，武德，武术基本功，武术防身术，武术套路，中医和道家的养生法，锻炼孩子各项身体素质，如整体劲力、爆发力、协调性等。提高孩子对身体的认知和身体体质，增强身体免疫力。
国学老师介绍
教 练
姓名：俞郴
户外ID：群岛
舟山爱尚海洋运动俱乐部
户外水上运动培训及体育休闲旅游
海上皮划艇旅行 、帆船航海 、 荒岛生存、 海洋捕钓、 青少年夏令营、户外拓展等
皮划艇协会ACC、美国皮划艇协会ACA公开水域皮划艇、桨板教练资质，以及海上帆船培训
户外ID：DNA
美国心脏协会 AHA Heart Saver
国家职业资格救生员
国家职业资格攀岩社会体育指导员
日程安排
适合对象：7-14周岁在校小学生，身体健康，有自理能力，无先天性疾病、传染病等
行程天数：七天六夜
活动地点：浙江普陀山佛学院（佛学院不寺庙，是大学校园）
出发地点：上海浦东新区蓝天路600号迪卡侬（迪卡侬对面停车场地点集合）
开营时间：
第一期：7月0２日-7月０８日
收费标准：6500元/人
费用包含：车旅费、培训费、餐饮费、保险费、住宿费、等。
名额有限报完截止。
特别注意：报名时支付全额学费确定名额。
报名截止日期6月20日
付款方式
银行转账
中国银行6216610800002577717碧云支行
支付宝13817033351董源
微信DY1632
浦东新区蓝天路迪卡侬（对面停车场集合）
活动地点
浙江省舟山市普陀山佛学院
咨询
138 1703 3351 董 源
安全防护：
1．师生配比1：4全方位安全照顾；
2．夏令营实行24小时的安全保卫工作，
3．学员就寝或休息时，宿舍区将派有生活辅导老师轮流职守，保证学员的休息及安全；
6．夏令营期间，密切关注天气变化情况，每天检查学员身体状况，争取做到万无一失。
住宿：佛学院
佛学院实地拍摄
教室
卫生间
1：孩子没有武术基础可以参加吗？
可以的，本期夏令营练习的内容主要是基本功为主，套路是基础拳术为辅，基本功都是很简单的动作，练习基本功的目的是为了孩子们了解自己的身体构架，通过练习基本功感受身体的一种发力状态，也就是武术中所讲的整劲，身心合一。
2：孩子没有过独立生活的经验怎么办？
大多数孩子之所以没有独立生活的能力，是因为家长没有给孩子这样的锻炼机会。其实让孩子越早有独立生活的经验，对他的成长就越有帮助。此次夏令营，老师们会带着孩子一起学习和生活，在学习和生活中引导孩子们如何去照顾好自己的生活，同时如何去和别人相处。
3：家长想孩子怎么办？孩子想家长怎么办？
很多时候，如果孩子在夏令营期间每天都过的很快乐，其实是不怎么想家长的，因为快乐而充实的生活，而淡化这样的念头。更多的时候是家长想孩子，所以在期间我们每天安排有专门的老师负责摄影，以照片或者视频的形式，向父母报平安以及了解孩子的生活和学习情况。
4.全程食素孩子受不了怎么办？
这次夏令营的早餐和午餐是在佛学院食全素的，而且是味道很好，营养搭配又丰富康健的。晚餐我们会在市区的大酒店用餐，荤素搭配合理，还有海鲜。
温馨提示：
1. 不携带电子产品。
2. 不需要携带额外费用。
3.不带零食。
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