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成人爵士舞
零基础入门学习
培养优雅气质,塑造美丽形体
*提升气质---舞蹈是一种极具表现力的运动,在表现自己的同时培养自信与气质,让气质成为您一生最好的名牌
*塑造形体---舞蹈对肌肉的刺激是全面的、综合性的,同时具备有氧运动的效果,在提高心肺功能的同时,达到塑造形体的效果。
*提高身体协调性--舞蹈动作连贯而流畅,整齐而有韵律感,能够极大的增强身体的协调性。
相对于游泳、跑步的枯燥来说,舞蹈丰富的动作、好听的音乐更具有趣味性,让人精神集中和专注,忽略疲惫,健身效果更好。·
针对零基础教学模式:
1.贴身指导基本功训练:
头部—肩部—胸部—胯部等基础训练
2.规范动作训练:
老师针对学员情况,帮助学员分析动作准确性,让学员做到动作规范,漂亮!
3.提升气质,自信的训练:
台风训练,走姿,眼神,表情等训练,从根本提升气质和自信度。
4.节奏训练:
舞蹈与音乐的结合。
5.成品舞蹈学习
教师
姓名:张景霖
擅长舞蹈:jazz ,k-pop, urban
舞龄:10年
星座:双鱼座
韩国著名娱乐公司cube entertainment 进修
k-pop模仿大赛大赛 亚军
韩国dream concert参演舞者
参演网络春晚录制等
有着丰富的舞台演出经验
上课时间:每周两次课程,每次课程90分钟/课时
超值~~~99元一个月的精品成人爵士舞课。
参与人群/
适合16~45岁
活动装备/
服装:宽松、休闲式服装
鞋子:运动鞋或平底鞋
验票方式/
凭该活动的互动吧【电子票】验票上课
退款政策/
该活动支持退款。如需退款,请前往互动吧APP操作进行退款。
其它说明/
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1.有以下疾病或情况不宜参加
孕妇
先天性心脏病
2.报名后请打电话预约上课
预约电话: 刘老师 15624326662; 张老师 15965923981
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