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 Mini+
女性专属时尚健身空间新县城店开业💞 
添加微信 18320248293  洪敏
赠送Mini+私人订制专属课程卷
上课需提前预约

1.
减脂

2.
产后康复训练

 3.
塑型
 4.
体态康复

我们不是传统健身房
Mini+
是专业针对女性健康的私教工作室。

专属私人定制
1
、基本情况了解:了解祢的职业、生活习惯、身体基本情况、健身目的;
2
inbody身体数据测试,了解祢的自身身体组成与体型关系;
3
、静态评估:了解你的身体姿势(体态、关节)有哪些偏差;
4
、动态评估:了解你的体能及运动能力;
5
、结合以上四点,教练会对你的身体状况进行专业的分析,并结合你的实际情况与你一起建立你的健身方案(包括饮食、运动建议)
6
、全套护肤品和洗漱用品提供,让妳美美地来、美美地走;
7
、全套心率运动系统,全方位监测你身体状态,
8
、户外绿色阳台可供休息,训练,妳愉悦好心情;
免费淋浴、免费wifi、免费提供全套护肤品、免费停车
——
我们只负责你瘦,还你最美身材

 
 
 
专业项目
1. 
产后康复训练(建立产后康复科学运动模式,调整呼吸模式,修复腹直肌分离度,盆底肌修复,调整关节问题,通过科学训练,有效解决产后各种问题。)           
2.
塑形训练(通过塑形训练来改善松弛下垂的肌肤,美化肌肉的线条感,减脂后的人群进行塑形训练可以增加肌肤的弹性让身材紧致有型。)
3.
减脂瘦身训练(急速瘦身基础、动作模式、力量训练、快速减脂、突破平台期、体重下降、稳定体重)
4.
小团体训练营(针对多人循环训练则更添趣味性,互相鼓励会让锻炼者更有责任心与决心)

 
特色课程
1. 
维密天使塑形训练 
2. 
活力减脂瘦身训练
3. 
身体能量提升训练
4. 
体态调整训练
5. 
蜜桃臀训练
6. 
马甲线核心训练
7. 
产后康复训练
8. 
花艺课程
9. 
各类团体课程:爵士舞,网红舞,瑜伽,大球操

 
这里配有温馨的化妆间,浴室,休闲区,营养餐区,水吧,私教多功能训练区,多功能操房,室外休闲区和室外训练区,最主要的是我们有最专业的私人教练以及黑科技的仪器,再搭配上私人订制的营养餐,从而使您在Mini+能享受最科学的健身,达到**的效果。来、美美地走;
7
、全套心率运动系统,全方位监测你身体状态,
8
、户外绿色阳台可供休息,训练,妳愉悦好心情;
免费淋浴、免费wifi、免费提供全套护肤品、免费停车
——
我们只负责你瘦,还你最美身材

 
 
 

 

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