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YBDL青少年篮球发展联盟—温州宝妈团拼团专场
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关于YBDL源自美国篮球协会USAB的篮球专业课程
由艾弗森领衔的100%全外教团队
多维度青少年篮球进阶课程体系
YBDL的教练体系在魔都众多篮球培训机构种当然是最闪耀的。聘请阿伦·艾佛森担当首席外教,同时拥有 100+ 来自世界高水平篮球国家的外教,所有YBDL的教练均拥有多年海外青少年篮球培训经验或是高水平联赛退役球员。
课程时长:90分钟
教练:一个外教主教练+一个中文助教
上课时间非常紧凑,中间仅有两个2分钟左右的喝水时间,确保饱受课业“折磨”的孩子们能在篮球的乐场上得到充分的绽放。
教练的风格各不相同,有的很严格,有的很轻松活泼,但每个教练都会根据孩子们的课堂表现给出自己的表情,来引导孩子们做最正确的动作。
上课流程:
每堂课开始之前,教练都会将大家聚在一起,讲述今天的上课内容,随后还会让新学员做自我介绍。
各种花样的热身:
外教带领跑步和拉伸,部分动作会每堂课由不同的学员来带领,活跃气氛,也鼓舞孩子们的热情。
一些新的动作还是会由外教来亲自带领,每隔一段时间,训练的动作都会有改变,确保孩子们不会厌倦,并且这些动作都是根据USAB最新的课程计划,并且经过艾弗森和其他资深外教根据中国孩子的情况进行设计。
英语课堂:
整个热身动作完成之后会有一个简单的英文认知,会教一些和篮球有关的知识、单词。
英语课堂大概有5分钟的时间,也算是前面热身之后的一个小休息。
实战演练:
最后是实战演练,黑色的球衣反穿就是白队。把课上学到的内容运用到实战,教练会在旁边做裁判。有时,他也会在旁边指导,有时他更亲自加入到“战团”,现身“说法”,指导孩子们正确地将之前训练中学到的内容用在实战中。
YBDL篮球课程根据年龄不同有不同的内容和要求
Super Kids(4-7岁)
通过接触篮球,发展基础运动技能,包括身体的灵活性、平衡性、敏捷性、协调性、速度、柔韧性。学习了解篮球最基本的技术动作,运球、上篮、投篮。
Super Teenager(7-11岁)
提升运动水平,发展篮球专项运动技能,进一步提升在有球和无球情况下身体的灵活性、平衡性、敏捷性、协调性等;培养提升篮球的专项技术动作和技能,进行特定的个人,小组和团队练习。
Super Junior(11-14岁)
通过进阶的篮球训练课程,提高篮球专项运动技能、实战模拟,提升篮球的专项技术动作和技能;通过团队比赛提升个人、小组的表现、竞争意识、团队精神,感受胜负的情感。
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0577-88667125 19957757125
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