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杜特篮球🏀火爆招生中!想和其他小伙伴打篮球🏀吗?想扩大你的朋友圈吗?想让孩子篮球🏀技术提高吗?想提高孩子的体质吗?想改善孩子协调性吗?想改善孩子圆肩驼背,腘绳肌过紧、腿部肌肉僵硬等问题吗?那么加入我们吧,来这里,所有问题都给您解决!

孩子和篮球🏀在一起的快乐时光


           孩子更高、更快、更健康的成长!

              课后拉伸,孩子坐位体前屈不再是问题!

         公司简介:
杭州杜特体育策划有限公司,15年8月成立于浙江杭州。取名NBA球星杜兰特中的杜特为名,意为篮球运动中"无解"的存在! 15年年底入驻南京  16年5月入驻无锡 , 16年年底入驻武汉,17年7月正式放开全国加盟。
        公司由一批怀揣梦想、积极向上喜欢运动的年轻人创办、创办目的让更多的青少年加入体育运动中来、拥有更健康的生活方式、同时让怀揣梦想的青年人在杜特实现梦想、成为一个对家庭、对社会有价值受人尊敬的教育工作者!
        成立两年来,一直在摸索中稳步发展,走了不少弯路,当然也积累了很多经验。 杜特体育在杭州总部共有22个篮球馆,其中3个为自建球馆。目前除西湖区外都有球馆覆盖。
         在杜特体育计划到2017年底,杭州总部教练团队达到100人,在籍学员数量3500人以上。武汉分公司教练团队达到60人,在籍学员1000人以上。南京分公司教练团队50人,学员1000人以上。无锡分公司教练团队20人,在籍学员数量400人以上。
工作者!
        成立两年来,一直在摸索中稳步发展,走了不少弯路,当然也积累了很多经验。 杜特体育在杭州总部共有22个篮球馆,其中3个为自建球馆。目前除西湖区外都有球馆覆盖。
         在杜特体育计划到2017年底,杭州总部教练团队达到100人,在籍学员数量3500人以上。武汉分公司教练团队达到60人,在籍学员1000人以上。南京分公司教练团队50人,学员1000人以上。无锡分公司教练团队20人,在籍学员数量400人以上。

  本训练营:帮助过很多学员解决问题,个子偏矮,协调性太差,各方面力量薄弱,身体部位有损伤,篮球技巧提升,体能加强,饮食方面,心理健康方面,我们都有专人进行针对性分析,给予合理的运动生活计划!(本训练营,独有转项)强大的后勤团队为本训练营学员保驾护航!

        
全杭州训练地点:
   

      

     全杭州教学训练点: 九堡,华家池,滨江,丁桥,石桥,北景园,半山,临平,九堡,浙江工业大学,树人大学,中策职高,星桥天都城,下沙,汽车南站附近,萧山。(各地区覆盖场地2-3个)
兰教练教学服务点:九堡东城实验小学东大门对面(士安路)
兰教练教学服务点2:下沙杭州职业技术学院体育馆(学源街68号)
兰教练教学服务点3:新加坡科技园高级孵化园(六号大街)

如果你想学,总有一个教学服务点在身边!
互动吧-我和篮球🏀有个约会,没有的话赶紧加入吧!

           活动期间报名兰教练优惠300,更有篮球礼包赠送
 

        青少年1-18身高表

        

        

        

        

        

        

        

        

        课程流程

每个孩子只有一次机会,课程为90分钟。               篮球课程安排

开始部分     20分钟左右

1.礼仪环节  师生相互问好
2.热身慢跑
3.动态拉伸
   韧带拉伸  肌肉拉伸   关节拉伸  平衡能力
   脚步练习
   协调脚步   频率脚步  专项脚步  防守脚步 
   弹跳练习
   原地弹跳训练   行进间弹跳训练
   伸展调整放松休息

基础部分     60分钟左右

1.团队游戏
2.球性练习
3.运传球基本功练习
4.结合障碍物体系练习
5.投篮突破上篮练习
6.团队配合技战术练习(基础班)
7.实战演练和小组比赛
结束部分    10分钟左右
1.体能综合素质训练
2.强化脚步协调性训练
3.反应速度灵敏性训练
4.静态拉伸放松全身缓解运动疲劳
              
教练总结上课情况   教练学员相互告别 
学员向家长致敬
所有学员一起鼓舞加油   

注:此课程流程以现场教学为准,仅供参考,了解



    来体验的小朋友上完篮球课还会做体适能分析(身高体重臂展圆肩驼背、高低肩、韧带差等分析)!多么好的福利,快来参与!

        兰教练服务特色及专业性:有专业专家为指导,致力于改善孩子圆肩驼背、腘绳肌过紧(影响孩子身高)、背部力量弱、胸小肌胸大肌过紧、腿部过紧、平衡能力、协调性等问题,让孩子更高、更好、更快乐、更健康的成长!!!

专业专家为指导

        

           家长体验反馈

        

        学员风采

 

 

 

 
                        

        

 联系人:兰教练
手机号:13989805436
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