北京
修改本活动

收藏 ({{favorite_count}})

已收藏 ({{favorite_count}})

龙坤跆拳道活动再度来袭——纪念李小龙诞辰77周年

{{shopName|html}}

该主办方已通过互动吧个人认证,请放心参与。

该主办方已通过互动吧企业认证,请放心参与。

该主办方已通过互动吧组织认证,请放心参与。

{{pubDate}}

{{info_share}}+{{info_hits}}
此活动来自活动节优品
地点:
线上活动
时间:

{{list.startDate}} ~ {{list.overDate}}

{{list.overDate}}结束

{{list.startDate}}开始

票种:

  • 免费 ¥{{item.price}} {{item.name}}


    已售罄 停止售票 {{item.minJoinLimit}}张起订 , 剩余{{item.inventory - item.sales}}张

  • 该票种需要主办方审核

数量:

领券:

  • 立减{{coupon.couponDiscountMoney}}元

    满{{coupon.couponLimitMoney}}减{{coupon.couponDiscountMoney}}

更多场次
{{list.name}}

该活动{{partyStateMark}}

关注主办方,不错过主办方任何一个活动。

龙坤跆拳道为纪念李小龙诞辰77周年,发扬中华武术学习李小龙习武精神,锻炼孩子吃苦耐劳,磨练意志,特为龙粉们献上李小龙绝技—双节棍
互动吧-龙坤跆拳道活动再度来袭——纪念李小龙诞辰77周年
  
互动吧-龙坤跆拳道活动再度来袭——纪念李小龙诞辰77周年
  
仅需177元可获得
互动吧-龙坤跆拳道活动再度来袭——纪念李小龙诞辰77周年
  
价值398元双节棍课程一个月 

价值268元拉杆箱一个
互动吧-龙坤跆拳道活动再度来袭——纪念李小龙诞辰77周年
  
李小龙练习棍一根
互动吧-龙坤跆拳道活动再度来袭——纪念李小龙诞辰77周年
  
互动吧-龙坤跆拳道活动再度来袭——纪念李小龙诞辰77周年
  
互动吧-龙坤跆拳道活动再度来袭——纪念李小龙诞辰77周年
  
结业的小朋友可通过考核获得奖牌一枚
互动吧-龙坤跆拳道活动再度来袭——纪念李小龙诞辰77周年
  学习双节棍的好处
—、提高身体的灵活性、协调性和敏捷性。

双节棍是一项由点、扫、劈、撩等不同动作相结合的新兴武道运动,根据双节棍属于软兵器灵巧为主的特点所以在练习双节棍的过程中随着各项基本功的强化、各项棍法技术的熟练和掌握学员身体的灵活性、协调性和敏捷性都会逐渐提高。

二、开发右脑、激发潜能。

英国大脑基金会总裁,英国记忆力之父---东尼博赞说:每个人都是天才,都具有巨大的潜能等待自己去开发和利用,特别是右脑的潜能90%都没有被利用,就需要锻炼我们的左手和左脚,从而开发我们的右脑,激发我们的潜能。双节棍运动讲究刚柔相济,动静有法,随心所欲,自由无羁。双节棍运动就是要求我们能左右手灵活运棍,协调运动,并且能同时做不同的动作,当然可以开发我们左右脑协调运动的能力

三、培养瞬间反应能力。

由于双节棍追求灵巧多变的特点其运动轨迹变化多端------前、后、左、右、上

、下立体的空间多维的变化瞬间的转换,再加上技击武术强调快、狠、准的技击特点通过长期的练习,瞬间反应力会逐渐提高从而从容的把控双节棍的运动轨迹

四、端正姿势、塑造形体。

双节棍技击来源于传统武术,训练中各项基本功的训练可以修正大家平时很多不好的习惯,矫正很多病态的体形,使很多因上网、上班和上课而产生的坐姿不正现象得已纠正,减少了驼背近视的发病率。

五、活动筋骨,预防职业病。

双节棍是有效结合和应用了传统武术养生功法、摄生功法、运动康复理疗法能有效提升人的身体素质,提高机体活力和身体能量并且能有效防治鼠标手、键盘手、颈椎病、腰椎病、肩周炎等职业病。

六、培养坚韧不拔的毅力。

在刚开始练习双节棍的过程中,经常会伴随着累、苦、痛、热,但有恒的忍耐与努力必定产生良好的结果,获得成功的喜悦和自信,在经过磨练后,你会发现当初的自卑感竟然消失了,而产生的是自信,是力量,是坚韧不拔的毅力

七、培养处事果断的能力。

练习双节棍经常无法借助他人,身陷重围也必须以己之力解危。持之以恒的研习,就可培养眼观六路、耳听八方,处事果断的能力。

 
八、克服自卑,增强自信。

俗话说:胜人者有力,自胜者强,强其行者有志气。他人如何战胜或者改变?重要的是战胜或者改变自我,战胜自己的胆小,懦弱,自卑和不自信。双节棍运动是刚与柔的结合,是力与美的体现。通过科学,正确而有恒的练习,随着时间的推移和辛勤的付出,随之而来的是速度,是力量,是自信。相信自己,坚持就是胜利。



九、娱乐表演,强身健体,自卫防身。

双节棍不仅是战争年代的奇门兵器,也不仅是搏击和打斗的武术器械,对于现今社会,更多的是一种娱乐,表演,健身,防身和益智的运动器材。双节棍运动可以融入许多的时尚元素,比如转棍,抛棍,舞花等都非常具有表演价值。双节棍是一项来源于传统武术的技击运动,当然是有继承武术之本意和效用:强身健体。双节棍自发明以来就是一种短小精悍,威力无比的奇门兵器,自然可以自卫防身。


十、培养高尚的武德,加强团队精神。

“己所不欲勿施于人”,化武力为暴力去欺压他人是毫无意义和毫无价值可言的

,如果以打败或者战胜他人为唯一目的,这将与原始的格斗有什么区别呢?练习者唯有讲究时刻空杯,尊重他人,博采众长,为我所用,重信守义,德艺双修,才有可能跨入现代双节棍道的殿堂之门。学会对自我的约束,抛弃过多的自我,学会接受和理解别人。最后用李小龙宗师的一句话与大家共勉,希望大家能在双节棍的训练中坚持更多、了解更多、收获更多。

“修练功夫的目的不是致力于击破石块或木板,我们更关心的是用它影响我们的

整个思想和生活方式。”

报名热线: 基地馆: 梧台太乙制药三楼  13964330991

雪宫馆:凯隆商贸五楼(原曼哈顿鞋城五楼)8190292

稷下馆:凯悦大酒店八楼   7779989

收藏 ({{favorite_count}})

已收藏 ({{favorite_count}})

已报名 {{join_total_num}}

其中{{join_unpay_num}}人正在支付

还木有人报名,快来成为活动第一人吧!

正在加载...

用户讨论 {{_discuss_total_count}}

还木有人讨论,赶快抢个沙发!

正在加载...
  • 精选活动
  • 相似活动

{{shopName|html}}

该主办方已通过互动吧个人认证,请放心参与。

该主办方已通过互动吧企业认证,请放心参与。

该主办方已通过互动吧组织认证,请放心参与。

{{pub_count}}

举办活动

{{join_count}}

参与人数

{{shopDesc|html}}

Ta组织活动太忙,还没腾出空写简介

取消关注
确定取消关注吗?
取消关注后将无法再关注列表查看Ta的动态

你将要打开一个非互动吧页面,建议不要在该网页输入互动吧帐号、银行资料等隐私信息。

继续访问
取消
取消关注
确定取消关注吗?
取消关注后将无法再关注列表查看Ta的动态
提示
确定删除本条讨论?
讨论删除后,将不可恢复,您确定继续删除吗?

最新公告

互动吧 互动吧 互动吧