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你是否真切地感受到被爱、被接纳、被肯定、被尊重呢?
而你的父母、伴侣、孩子、朋友,他们的内心又是否感受到你的爱、接纳、尊重和肯定呢?而你生命中最重要的人——你自己,你和自己有没有一段真正的亲密关系呢?
你每天在做的是一些应该做的事情,还是你真正喜欢的事情?
你了解自己真正的需要吗?
什么是成长?
★ 成长是每个人一生的功课,是不断完善人格尊严、发展健康自我观念的心理旅程;
★ 成长是学会充分运用自己杯中拥有的半杯水,而不耗费精力抱怨为何另一半是空的;
★ 成长是学会接受自己和他人的不完美,同时不断发展自己的潜力与天赋,扩大正向影响力;
★ 成长是由依赖到独立的过程,从他人的期待和被环境操控中走出来,增加积极的选择能力,勇于为自己的生命负责;
★ 成长是由依赖到独立的过程,学会与自己个性、看法不同的人相处,建立更高的自我价值。
★ 成长是改变的过程,需要冒险、勇于面对未知、尝试新经验、从习惯但不适应现今的旧模式转换到新的,更加舒适、自在的生命境界。
★ 成长是懂得欣赏差异,并从差异中成长。
课 程 目 标
自我提升——了解自己,喜欢自己,欣赏自己,
爱自己拥有积极健康的人生态度。
情感提升——化解内心矛盾与冲突,改善心理环
境,拥有成熟而愉快的情感体验。
事业提升——内心充满能量,敢于对自我挑战;
为自己量身制订人生目标,并不断
调整。
关系改善——拥有独立的人格,掌握畅通无阻的
一致性沟通模式,建立健康的人际
关系和亲密关系。
招 募 对 象
★ 想给孩子创造一个健康的家庭环境,想成为好父母的个人或夫妻。
★ 想探索家庭关系对个人成长的影响,并有所成长的个人或伴侣。
★ 对萨提亚家庭治疗模式在家庭关系及个人成长方面的应用感兴趣的心理咨询师或心理学爱好者。
★ 对自己目前的个人状况不满,想做出改变的人。
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