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活动详情

深圳千人参与免费公益形体活动《优雅女人形体仪态训练—提升气质》体验班火热报名中.....

【活动介绍】

活动目的让更多女性感受形体仪态训练之美,塑造女性柔美线条 

活动时间周六、周日上午 10:100-12:100 


活动地点

南山校区:深圳市南山高新区科兴路11号深南花园裙楼B区2楼210号(地铁深大站A4出口10米即到)

龙华校区:龙华新区金銮国际大厦(和平路西,地铁龙华4号线 清湖地铁站C出口,空中连廊直达)

福田校区:深圳市福田区中康路128号上梅林卓越城一期TOWER2栋(地铁上梅林A出口)


 


【优雅的体态决定你的气质】

      身材是外在的载体,气质才是魅力的灵魂。虽然说优雅是无形的,但是它可通过身体语言而变得有形起来。 

      富有魅力的女人应该亭亭玉立、挺拔而不僵直,柔媚而又富于曲线,这种姣美的姿态展示了女性形体的线条美,充分体现出了女性的端庄、柔美、稳重、自然和大方,看着她就会赏心悦目。 


(学员参加最美夫人大赛)

训练大纲

 、魅力女性的神态训练

1.如何练出灵动的眼神 

2.眉毛的表情 

3.笑肌训练 

4.唇部肌肉训练 

5.社交场合与人交流时目光注视的范围 

6.眉目传情的训练 

7.妩媚的眼神 

二 、提升女性气质的四个关键 
1.关键一:如何拥有如天鹅般的优美的颈部曲线 
2.关键二:如何拥有优雅的肩部线条 
3.关键三:立腰、提臀,展示女性优美的曲线 
4.关键四:腿用劲,让人轻盈、挺拔 

三 、修长挺拔的站姿 

1.如何练出修长挺拔站姿 


2.让人显高三个关键点

四 、优雅高贵的坐姿

1.坐下那一刻,让你有与众不同的感觉 


2.平时让腿显得修长迷人的坐姿练习 


3.保持良好坐姿的训练

五 、照相时如何更上镜 

1.如何找到最 佳上镜角度

2.照相时如何避免麒麟臂 

3.照相时如何让腿显得修长

4.蹲姿照相如何上镜

5.坐姿照相上镜的技术

6.综合运用练习 

六 、修长美腿的秘诀 

1.一秒钟让腿显得修长十几公分的秘诀

2.站姿照相几种常用的美腿姿势 

3.实操练习

七 、如何善用肢体语言提升女性的魅力 
1.作为女人,你一定要知道女性肢体动作的特点

2.手显得纤细和修长的秘诀

3.职场和社交场合肢体动作的不同特点

4.肢体动作上下要协调

5.生活中常用的优美的手部姿态

6.优美的手姿综合练习

八 、如何走出风度和气质 
1.让身材看上去显瘦的走路方法

2.走路时手如何摆让女性看上去更优美

3.走路时如何显得轻盈和挺拔

4.怎样的步态让腿部显瘦

5.拿包如何走路

九 、生活中的雅姿美态 
1.优雅的鞠躬姿态 

2.捡东西的优雅姿态 

3.职场白天如何背包 

4.晚装包如何拿

【报名方式】

报名:名额有限!非会员只可参加一次,需要报名的请在互动吧报名,再添加老师的微信!我们会为您提前登记 准备所需物品

       冯老师 微信号:XFNZXT

          

                                                       (扫二维码添加)


【活动费用】 
  公益0元

活动时间:本周六 /日 上午 10:10~12:10
集合时间:早上AM 10:15前签到


【活动地址】

南山校区:深圳市南山区高新区科兴路11号深南花园裙楼B区(南山店 地铁到深大站,公交到科技园站,导航到深南花园)
福田校区:
深圳市福田区中康路128号上梅林卓越城一期TOWER2栋(地铁上梅林A出口)

龙华校区:深圳市宝安区龙华街道和平东路金銮国际商务大厦(清湖地铁站C出口,空中连廊直达)


2018发现最美的自己,遇见最美的自己。

深圳校区地址


福田校区:深圳市福田区中康路128号上梅林卓越城一期TOWER2栋(地铁上梅林A出口)


南山校区:深圳市南山区高新区科兴路11号深南花园裙楼B区(地铁深大站A4出口10米即到)


龙华校区:深圳市宝安区龙华街道和平东路金銮国际商务大厦2期(清湖地铁站C出口沿着连廊走300米左右)



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