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亚洲瑜伽学院教学总监莅临岳林瑜伽工作室公益指导
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终于等到啦
亚洲瑜伽协会济南学院教学总监莅临岳林瑜伽工作室指导公益课开始啦:^*:^*
特 邀 老 师
刘 婷
亚洲瑜伽协会济南总院资深瑜伽培训导师/教学总监
多次赴印度学习传统瑜伽,深研瑜伽体式矫正,2002年开始从事瑜伽教练培训,被业界公认为国内最早的瑜伽培训导师。刘老师对于体式解读丰富,数十年的导师培训经验,创立了独特高效的教学方法,培养了国内外诸多知名瑜伽教练,曾接受国际私人体能教练培训,先后跟随印度、马来西亚、泰国等著名瑜伽大师进修。擅长哈他瑜伽、私教理疗、手法矫正、人体经络与脉轮、瑜伽呼吸及冥想等,严谨但不失幽默的教学风格深受学员喜爱。
课 程 内 容
肩颈理疗、腰椎理疗
如今患有颈椎病,肩周炎,腰间盘突出的朋友非常的多,白领一族每天久坐不动,面对着电脑工作,坐姿不当等都会导致颈肩,腰椎疾病的出现,甚至中小学生也出现了颈椎病的烦恼。肩颈部位经络不畅的话,更容易发病,为了避免肩颈疾病的发生,我们可以给颈肩部位做做保养。瑜伽颈肩理疗不仅能疏通颈部位的经络,还还能改善头晕、头痛、气血不足、失眠等症状,让你的气更好,精神状态也会变得好起来,整个人都变得很有活力!!
让大家了解腰背部肌肉,对于脊柱侧弯 和腰痛、腰肌劳损等问题,用改版的瑜伽体式进行调整,好学易懂,
本期学习环境~岳林瑜伽工作室
【理疗私教 公益课时间】
时间:2018年11月25日
第一节课 14:00~15:00 肩颈理疗
第二节课 15:30~16:30
腰椎理疗
地址:茌平县行政服务大厅北临红盾丽景苑1号楼1单元301室
咨询电话/微信 岳老师:15166586957
夏老师:18663512007
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