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30天改变人生
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从光鲜亮丽的演员到普通职工,无数父母都表示不希望孩子未来从事跟自己相同的职业,从企业高管到基层员工,每个人的心中都装着对工作无数的槽点。如果说这些是因为社会复杂人心不古,那么我们不说工作,说生活。我曾在培训、咨询或是单纯的闲聊中问过无数人同一个问题:你对自己的生活满意吗?得到的答案大多是类似的:以“说不上满意不满意”开头,紧接着,吐槽开始。
这样看来,仿佛我们进入了一个叫做“做什么吐槽什么”的怪圈。当然,这种状态肯定是让人不畅快的,于是另一个圈子应运而生,他们热衷于告诉我们——30天,你可以改变人生
想用30天为自己创造一个崭新的人生,从理论上讲,这确实有可能,我们可以用30天养成全新的生活习惯(其实21天就够了),也可以用30天去尝试那些平日里神往的事情,试过之后,跟想象大相径庭的抛诸脑后,觉得不错的继续坚持以获得新的生活节律。对坚持!
坚持二字,无非就是律,要么自律,要么他律。
自律:指在没有人监督的情况下,通过自己要求自己,变被动为主动,按一定的要求和标准来约束自己的一言一行。
他律:指除本体外的行为个体或群体对本体的直接约束和控制。简而言之则是指接受他人约束、检查和监督。
而要想在短时间内获得积极的正向的的改变,最保险的方式,则是:
开始阶段——合理地制定蜕变计划
执行阶段——自律与他律相结合
结束阶段——在总结中获得下一步的发展指导
所以想要实现蜕变的你可以思考一下:我是否能做到严于律己?我是否可以找到适当的监督者?我是否善于规划与总结?
如果答案都是YES,那么恭喜你可以从今天开始,启程你的蜕变之旅了。
如果答案是Not yet,那么也许你需要下面的福利:
加入“蜕变之旅”群组,你将获得:
1、一对一的30天蜕变规划指导;
2、每天来自指导老师及全体成员的督促与鼓励;
3、30天坚持完成每日规划,则可免费参与线下课程“蜕变之旅”
4、课程结束后一个月仍能继续坚持,氧悦会将你蜕变之旅中的点点滴滴印制成册,送到你手上,作为这趟旅程的里程碑。
NOTICE:为方便您能尽快入群,请报名的朋友请务必留下联系方式(最好是微信号);也可在报名后添加助理微信(微信号:Msmanio)备注“蜕变之旅”,助理会即刻拉您入群!
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