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活动详情

说到瘦身,千变万化翻来覆去,无非就是跟脂肪对着干:饮食控制脂肪源头,运动消耗囤积脂肪。 然而, 产后妈妈瘦身可不是单纯的饮食+运动那么简单。 就算体重减了, 瘦不下来的肚子却成为妈妈们的老大难。

按小区大妈的说法:生没生过, 看腰就知道!

产后瘦身,实在是一个令无数妈妈头疼的问题,其实只要抓住产后瘦身黄金期,变瘦一点儿也不难。

产后6个月内是产后恢复黄金期,产后1年内是恢复期、产后3年内是有效期。及时、尽早进行产后恢复可以避免脂肪固化。产后恢复专家建议,怀孕期间体重一般都会增长5~15斤,如果产后错过了**调理期,脂肪再减就很难了,所以了解产后虚假肥胖的原因,找对产后肥胖的正确调理方法,才是瘦身的关键。

上元教育产后恢复集训营,理论+实操,学习后推荐就业,期待您的加入!

 

 

 

需要注意的是,目前班级人数有上限,各位学员可以先咨询一下,确定有名额,咨询袁老师,联系方式如下,希望同学们予以理解,谢谢。
报名方式:提前电话预约报名
咨询热线::袁老师 15050733218(也是微信号)
咨询QQ:2881322047
扬州市 广陵区汶河北路21号(文昌阁向北200米 路东)
高邮市 通湖路203号5楼(高邮北海水榭华庭华星开发有限公司五楼)
扬州市 江都区仙女镇


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