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互动吧-精微情绪管理减压——系排成长沙龙之归还他人的转移情绪

精微情绪管理减压——系排成长沙龙之归还他人的转移情绪

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普遍的情绪模式有几类:原生情绪,派生情绪,转移情绪等。
你确定你的情绪都属于你么?

你真的可以对你的所有情绪负责么?包括那些原来不属于你的,那些承接自父母,家族的派生情绪?你也可以对他们负责么?
我们可能在无意识中承接了他人的情绪但不自知,因为爱,所以想为对方担当和分担。
焦虑、失眠、抑郁、封闭、身心失调、恐慌发作、记忆重现、情绪失控、无故大发脾气、反复出现破坏性行为……这些都是心灵受伤的表现。当我们被情绪控制时,我们都不一定会认出自己的模样。


想知道如何从我们自身寻找到更多的资源涵纳自己的情绪?

想知道如何在一念之转中把原本不属于自己的情绪归还给他的主人?

想看到派生情绪背后自己的真实需要?

欢迎亲临现场体验。

活动流程:

和身体联结,画出身体的情绪地图。

DEMO:创伤解冻,成人礼。


带领人:

朱莹老师


家庭系统排列导师

国际NLP执行师

亲密之旅中级认证

LIFE COACH

OH卡教练


导师介绍:

从事助人工作者8年。

知名婚恋机构爱丘签约婚恋顾问。

接受呼吸训练、家族系统排列、NLP、OH卡、舞动、舞台剧等多项专业培训。

修习神经语言程式学(NLP),为神经语言程式学专业执行师结业。

修习家排中级导师班结业。

持有NLP国际执行师证照。


交通:9号线杨高中路地铁站(1号口)步行即达



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