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摆脱焦虑,遇见更幸福的自己——爱上.形体瑜伽周末体验公益课程
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我们对心理创伤存在太多误解
时间并不会治愈一切
我们的身体会记住创伤
童年时期受过的忽视或委屈
会在心理和生理层面影响我们的一生
那些困在过去的人,他们并非不想走出来
而是走不出来,因为创伤改变了他们的身体……
通过《身体从未忘记》
你可以了解心理创伤究竟造成了怎样的影响
又要用怎样的方法才能彻底治愈

樊登读书会联合爱上瑜伽举办周末公益课堂
通过瑜伽动作来抚平心灵创伤
为你的心灵补充能量!
在一个半小时的时间内
让我们的脑袋动起来,心灵归于平静
在张弛有度的氛围中
体验身体的练习如何与心灵互动
在专业老师的带领下
走向身心和谐之路
摆脱焦虑,遇见更幸福的自己
4月1日,希望你也在这里
只等你的加入
活动介绍
*活动主题:《身体从未忘记》—— 爱上瑜伽,让心灵重归宁静
*活动时间: 4月1日(周日)18:50-20:30
*活动地点:淇滨区玖街拾巷邻里中心6楼爱上瑜伽(九江路与嵩山路交叉口)
*活动主办方:樊登读书会鹤壁分会,爱上形体瑜伽
*报名人数:30人
*报名条件:皆可报名参加
*报名费用:免费
*联系方式: 书童 18639257301
爱上.形体瑜伽
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