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[****3]好好说话让沟通更顺畅&正确表达感激&养成好习惯
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拆书主题:承上启下的工具性沟通
拆解图书:《好好说话》
拆书家:晴天☀️
拆书主题:如何养成好习惯
你有木有想开始养成整理的好习惯却不知道如何开始?
你有木有在养成每天学习英语的好习惯的途中到最后却厌倦了?
你有木有想养成每天运动的好习惯却不知道如何开始?
你有木有在养成每天早起的好习惯的途中到最后却厌倦了?
好习惯该如何开始?
又该如何应对厌倦呢?
本周跟随习惯养成研习者,
拆过数次习惯养成与刻意练习的拆书家:
张灵风带你拆解如何养成好习惯
如何养成好习惯
拆解图书:《坚持,一种可以养成的习惯》
拆书家:张灵风
爱拆书、爱思考、爱创新,对世界无限好奇者,习惯养成研究者,曾拆书籍《刻意练习》《复盘》《习惯的力量》《上瘾》《坚持、一种可以养成的习惯》《结构思考力》《跃迁》《朋友圈里的尖子生》等
挑战级别:TF3-3
挑战时长:约50分钟
拆解主题:表达感激三要素 说到对方心坎儿里
拆解图书:《非暴力沟通》P179-180
拆书简介:
想表达感激,却不知如何开口,开了口却让对方认为你有求于他,目的不纯?!感激同事,却发现对方对我们的感情反而疏远了;感激伴侣,却发现他(她)的反应平平,没有一点涟漪;感激孩子,却发现他推开你,跑到一边玩耍去了...
因为我们没有掌握充分表达感激的方法。充分表达感激练习是一种引导注意、塑造思维的方式,能够帮助我们从比较和竞争或者匮乏的思维中解脱出来,更关注人与人、与事的联结,更多地体会我们自己所拥有的东西......那如何充分表达感激,说到对方心坎儿里呢?11月13日周二我们一起来学习体验如何充分表达感激?
拆书级别:TF1-2
拆书时长:10-15分钟
拆书家介绍:孟玉潇
三个标签:探索亲密关系的践行者、慢生活、终身学习者。
热爱生活相信美好,乐于分享,希望通过传递有用的知识、帮助更多的朋友遇见更好的自己,充满和平感恩、积极正向,收获并享受爱的欢喜快乐!
【活动地点】北京市西城区车公庄大街9号五栋大楼C座15层-鸿业科技公司
【道路指引】地铁2号/6号线“车公庄站E口”出,往西200米第1个红路灯路口往北20米路西
【活动流程】
1、签到择位
2、活动介绍
3、相互认识
4、走进拆书
5、便签留言
6、合影留念
【温馨提醒】
1.本次活动为公益,涉及的收费为场地费、资料费。空降需要支付双倍活动费用。
2.在报名平台支付报名成功,如有事不能来参加,请在活动当天16:00之前联系轮值主席李娟(电话:13331185862),安排退费,逾期活动费用不再返还。
PS.为了保证学习质量,本次活动只有30个名额哦~~~爱读书的小伙伴一定要火速报名,否则就抢不到位子啦!!!!
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在付费报名之前请仔细甄别主办方的资质及服务能力。部分主办方会私下与报名者沟通承诺参与活动后的权益,并夸大参与后的收益效果等,以此来收取高额的报名费。这类活动通常有基于抖音、淘宝等平台的推广、代理加盟、引流变现等相关内容。
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