北京
修改本活动

收藏 ({{favorite_count}})

已收藏 ({{favorite_count}})

蓝堡健身冬季健身训练营

{{shopName|html}}

该主办方已通过互动吧个人认证,请放心参与。

该主办方已通过互动吧企业认证,请放心参与。

该主办方已通过互动吧组织认证,请放心参与。

{{pubDate}}

{{info_share}}+{{info_hits}}
此活动来自活动节优品
时间:

{{list.startDate}} ~ {{list.overDate}}

{{list.overDate}}结束

{{list.startDate}}开始

票种:

  • 免费 ¥{{item.price}} {{item.name}}


    已售罄 停止售票 {{item.minJoinLimit}}张起订 , 剩余{{item.inventory - item.sales}}张

  • 该票种需要主办方审核

数量:

领券:

  • 立减{{coupon.couponDiscountMoney}}元

    满{{coupon.couponLimitMoney}}减{{coupon.couponDiscountMoney}}

更多场次
{{list.name}}

该活动{{partyStateMark}}

关注主办方,不错过主办方任何一个活动。

假期到了
不想让孩子还埋头于抱着电脑、手机玩游戏
养成更不好的行为习惯?
作为家长的你
想要改善孩子的体态和体能? 

蓝堡健身i网网球俱乐部合作首期青少年体能训练、体态纠正,健身训练营开班啦!让孩子在游戏中得到训练,在训练中得到提升。在发展身体能力的同时促进大脑发育,培养积极情绪,建立团队协作,增强身体素质,改善不良体型,使孩子的有氧心肺、力量、爆发力、敏捷性和协调性得到全面发展。
 
互动吧-蓝堡健身冬季健身训练营
互动吧-蓝堡健身冬季健身训练营
 
课程包括:
有氧啦啦操、蹦床操、空中瑜伽、形体舞蹈、爵士、网球

所有课程可整体报名,可单项报名

收费标准:
1、整体报名1800元
                 2、单项报名800元/项


上课时间:第一节课8:30~9:15
                  第二节课9:25~10:05
                  第三节课10:15~11:00
                  第四节课11:10~11:55

报名地点:宁化县蓝堡健身前台
报名电话:18759875987(上官教练)
                  
15880096629(曾教练)
添加微信👇👇👇
互动吧-蓝堡健身冬季健身训练营
 上官教练👆👆👆
互动吧-蓝堡健身冬季健身训练营
 曾教练👆👆👆
互动吧-蓝堡健身冬季健身训练营
 
互动吧-蓝堡健身冬季健身训练营
 
互动吧-蓝堡健身冬季健身训练营
 
互动吧-蓝堡健身冬季健身训练营
 
互动吧-蓝堡健身冬季健身训练营
 
互动吧-蓝堡健身冬季健身训练营
 
别让一个错误的姿势,影响孩子的一生
过重的学习压力,不良的生活习惯,让越来越多的孩子腰弯了,背也驼了。
生长发育中的孩子,极容易被外界环境所影响,造成各种各样体态上的变化。下面小编就为你科普一下常见的青少年不良体形

孩子常见的体态问题
习惯性低头、头前倾
常见人群:
6-18岁长期低头作业、玩手机的孩子
形成原因:
由于长时间伏案低头看书写作业,或是近距离看书、看电视、玩电脑,都会造成孩子习惯性低头,脖子不自觉往前伸。如果是有躺着看书、或是喜欢玩手机的孩子,更容易患上。
潜在危害:
长期的低头、头前倾则往往伴随着神经压迫现象,频发头痛症状。更为严重的会出现颈椎的骨钙化、造成不可逆的疾病。

互动吧-蓝堡健身冬季健身训练营
 

含胸驼背
常见人群:
6-18岁、身材瘦弱单薄的孩子
形成原因:
书包过重、坐姿不良、课桌与椅子高度不合适,早期可能因为脊柱后方肌肉长期拉伸、处于疲劳状态,孩子可能出现驼背。
潜在危害:
长期弯腰驼背,可能会引起脊柱前后生长不均衡,造成结构性驼背的可能,甚至引起颈椎、腰椎同时出现问题。有些十几岁的孩子就已经出现成人常见的颈椎病、腰椎间盘突出症。 
互动吧-蓝堡健身冬季健身训练营
 
互动吧-蓝堡健身冬季健身训练营
 

骨盆前倾
常见人群:
初高中生,甚至年龄更大的孩子
形成原因:
孩子的腹肌薄弱,长久坐着学习、缺少运动,就容易造成骨盆前倾。
潜在危害:
长时间的骨盆前倾会导致严重的腰腿疼痛、腰椎间盘突出等问题。
互动吧-蓝堡健身冬季健身训练营
 

O型腿、X型腿
常见人群:
各年龄段孩子都可能出现
形成原因:
在身体发育时期,由于钙磷等营养元素缺乏,造成骨骼、关节发育不良;
长期的不良姿势或不正确的用力习惯,都会导致孩子的膝关节过伸、内翻等。
潜在危害:
可能会导致膝关节、踝关节甚至骨盆出现问题。年龄大了,就容易出现关节痛,影响到正常行走。
互动吧-蓝堡健身冬季健身训练营
 

脊柱侧弯、高低肩
常见人群:
以初高中生居多,自幼练习小提琴,羽毛球且没有经过专业指导的孩子也多见
形成原因:
‍由于环境的影响或姿势不当,导致了动作上的不对称,渐渐就会形成一个错误的姿势。如:经常用一侧肩膀背书包;写作业时一个肩膀在前,一个肩膀在后。
潜在危害:
较重的脊柱侧弯使身体变形,严重的可以影响心肺功能、甚至累及脊髓造成瘫痪。
体态问题造成运动损伤
孩子体态上的问题,一定会导致不良的行为动作。孩子在这种情况下参与运动,是存在一定风险的,而长时间的忽略这些问题,严重时就会出现损伤。
体态问题影响身心发育
不仅如此,异常的身体姿势影响孩子的外观形象和精神面貌,因为形体原因影响孩子的社交活动和学习能力,严重影响孩子的身心发育。
所以,改善行为习惯、身体姿态,增强孩子的运动能力,就显得尤为重要。
互动吧-蓝堡健身冬季健身训练营
 
互动吧-蓝堡健身冬季健身训练营
 

收藏 ({{favorite_count}})

已收藏 ({{favorite_count}})

已报名 {{join_total_num}}

其中{{join_unpay_num}}人正在支付

还木有人报名,快来成为活动第一人吧!

正在加载...

用户讨论 {{_discuss_total_count}}

还木有人讨论,赶快抢个沙发!

正在加载...
  • 精选活动
  • 相似活动
  • {{hot.infoTitle}}

    {{hot.infoStartTime}}

    {{hot.infoStartTime}}

    {{hot.infoStartTime.substr(0,16).replace(new Date().getFullYear()+'-','')}}

    Live
    {{hot.priceWithSign}} {{hot.highlight|html}}
  • {{same.infoTitle}}

    {{same.infoStartTime}}

    {{same.infoStartTime}}

    {{same.infoStartTime.substr(0,16).replace(new Date().getFullYear()+'-','')}}

    Live
    {{same.priceWithSign}} {{same.highlight|html}}

{{shopName|html}}

该主办方已通过互动吧个人认证,请放心参与。

该主办方已通过互动吧企业认证,请放心参与。

该主办方已通过互动吧组织认证,请放心参与。

{{pub_count}}

举办活动

{{join_count}}

参与人数

{{shopDesc|html}}

Ta组织活动太忙,还没腾出空写简介

取消关注
确定取消关注吗?
取消关注后将无法再关注列表查看Ta的动态

你将要打开一个非互动吧页面,建议不要在该网页输入互动吧帐号、银行资料等隐私信息。

继续访问
取消
取消关注
确定取消关注吗?
取消关注后将无法再关注列表查看Ta的动态
提示
确定删除本条讨论?
讨论删除后,将不可恢复,您确定继续删除吗?

最新公告

互动吧 互动吧 互动吧