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活动详情
     关于幸福 

   我们中的很多人,每天忙忙碌碌,为事业打拼,为家庭承担,为朋友付出,却很少想到关爱自己。你是否经常感觉到: 
■辛苦付出所带来的财富却不能让你感觉幸福? 
■每天活在各种角色身份中唯独找不到自我? 
■深陷各种情绪困扰而不能自拔? 
■家庭里缺少应有的爱和温暖? 
■自己满是委屈,对另一半有很多的无奈和抱怨? 
…… 
      那么,是时候来关爱和照顾自己了! 
      你是否愿意给自己一次机会呢?如果你的答案是“YES”,就珍惜这次和自己亲密接触的宝贵机会吧!!! 


人们的世界色彩缤纷。
有时候他会数落你一通,让你莫名其妙。
有时候你会突然失控,做了一些你自己都难以接受的事情。
有时候,他做一些事,说的些话,而你,很受伤。
 为什么会这样?
我们所能看到的世界,是行为的世界,每天面对着自己和别人形形色色的行为,应对着,也苦恼着,疲惫着,但我们是否能静下来,不在向外去寻求答案,而是问问我们自己的内心:在他和我的世界里发生了什么?人们的内在经历了怎样的过程?



人生**的痛苦,莫过与不知道自己究竟要什么,想要怎样度过度过这一生。
是时候该找到意想不到的自己了……
                        自我关爱之旅

6天的聚焦

6天聚焦在你内心世界的探索、整合上,

6天聚焦在你和他人关系的觉察、改变上。

在这里:与你的情绪相遇,与你的信念相遇,与你的期待相遇,与你的生命力联结!


您将获得: 

自我的提升——增加更多地觉察,并发现生命中阻碍自己幸福喜悦的生命模式;探索自己在过去是如何限制自己,带着觉知学习如何做出新的决定,寻找改变的意图和创造新的可能。 
•家庭的幸福——发现自己在原生家庭及童年时期的未完成事件,并开始着手处理。在亲密关系中学习建立界限,理清自己和他人的需要,让彼此在尊重的前提下更加的亲密,让爱在家庭成员间流动! 
•人际关系的和睦——学习在内在更多地接纳,放下,掌握更加有效的沟通方式,享受人际关系的和谐愉悦。 

课程概况

第一阶段:觉察之旅(2天)

发现自我

交流中的应对模式

冰山理论

一致性沟通

第二阶段:探索之旅(2天)

冰山理论之感受、观念

冰山理论的期待

原生家庭对个人冰山的影响

沟通游戏

第三阶段:自由之旅(2天)

关系中的疗愈

影响轮

自我环

生命之旅


课程设计:理论+体验+实操+每周一次线上读书会

无缝链接,让你在体验中学习,打破传统的刻板上课形式

每人可以免费试听一次😄😄


课程安排:每周六

上午9:30-12:30(一次)

下午2:00-5:00(一次)

本课程第三期开课啦😊第七、八次课程

时间👀👀👇👇

2018年11月4日

2018年11月4日

2018年11月4日




 课程费用:正价1200  三阶段    200/天/人

 分阶段报名:400/单阶段/人

三人团报:980/三阶段/人

上课地址:蒲城云麾路中段雨中情防水二楼

课程讲师



往期课程回顾









咨询课程可以添加微信👇👇


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