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茶熏冥想沙龙
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【茶熏冥想沙龙】
无论是风里,还是在雨里,我都在这里守候着你~
茶熏养气提神,冥想静心启智。以茶熏冥想修身养心,动静自然,其有益于生命健康大矣。
——楼宇烈
01
不二茶熏的来由
不二茶熏, 是由韩国静岩博士针对世人身心修养的需求,而创立的结合禅修与道家导引术于一体的身心养生方法。
专门为了辅助静坐,练习双盘,柔软身体、通畅全身经脉、排出体内的寒气、病气、湿气、浊气而创立。
该体系秉承东方传统养生文化的精华,强调健康、智慧、艺术三位一体的修养,发挥缓解疲劳、修养身心、开发智慧的功效,进而实现身心和谐、快乐自在的健康人生。
02
不二茶熏修养精神
静岩老师提出“不二茶熏”,主要以《维摩诘经》作为此修养体系的根本指导思想。“不二”是《维摩诘经》思想首要核心。
所谓“不二”,就是破除一切对立,把各种修行方法都落实到我们生活中去。世间、出世间为二,于其中不入、不出,不二的去追求觉悟和超脱。
茶熏一阶专注于身体,二阶专注于运用”气的智慧“,专修班专注于觉醒。如果想要彻底消除来自身体、情绪、1心灵的烦恼,需要我们更多时间愿意和1自己待在一起,走入内在。
不二茶熏修养精神,强调谦虚谦虚、体会无常、契合本性。同时,结合不二经典、茶熏冥想、不二禅艺等根本修法,追寻健康、智慧、艺术三位一体的自然之道。
倡导在生活中随缘相应,身与心合一,人与自然合一,个人与社会合一,道与我合一。
通过修养,让我们的生命体得以和谐,并逐渐得到超越时空、契合本性的逍遥自在。
03
熏疗法
熏疗法源远流长,作为一种养生和治病方法沿用至今。茶熏就是用茶叶作为药料的一种熏法,采用茶叶作为汤料,以滚烫的茶水热气蒸熏颜面。
茶气通过皮肤、腧穴等部位吸收后,可改善血液循环,增强新陈代谢,提高人体免疫力;还可增加皮肤通透性,祛除毛孔污垢,进而延缓皮肤衰老,具有美容养颜的功效。
04
茶熏益处
01排毒
净化全身气血,帮助身体排出寒气、病气、湿气、浊气、废气,使身体变得轻盈,消除因为湿气带来的肥胖。
02通畅
通畅全身经络,促进血液循环,改善手脚寒凉、身体怕冷的症状。身体寒气减少后能使肌肉和筋骨变得柔软,从而加长静坐冥想的时间。
03美化
显著美化面部皮肤,帮助脸部直接吸收茶叶中的茶多酚营养物质,并强壮肺部功能。
04调节
帮助调节情绪,净化心轮,消除负面情绪,使心轮的能量场开放、喜悦、祥和。
05 提升
帮助学员提升对自我觉知力,培养向内观照、开发自身潜能的习惯。
06改善
调和五脏六腑的功能,提升人体免疫力;辅助治疗便秘、心率不齐、腹部胀气、火气旺盛、阴阳失调、内分泌紊乱、失眠、多梦、经期疼痛、皮肤粗糙等现象。
05
茶熏静心课
课程时间
9月26日13:30-3:30
课程地点
辽宁省抚顺市望花区海城二街【本源茗茶】
课程人数
20人以内
课程费用
198元/人
报名咨询
涵伊 18602498122
雯竹 18701894800
座机 02458017800
本源茗茶
06
课程内容
课程内容
动中禅修学,和身体细胞对话。
呼吸法,用呼吸让身与心合一。
茶熏冥想,让茶气充盈身体每一个细胞。
引呼吸,柔软整个脊柱,火降水上,水火济济,阴阳调和。
课程须知
►1、 自备两套白色或浅色衣物,棉麻为佳,宽松舒适适宜盘坐。(换洗内衣多备两套,茶熏课可能出汗比较多)
►2、请中午素食为佳。晚餐不食。
授课导师--自然老师
真实 简单
自然生活倡导者
维摩禅传承者
双盘,茶熏冥想导师
2006年——开始学习瑜伽 到访印度开始灵修
2010年——跟随韩国禅师系统学习不二禅修法,参学【维摩诘经】【信心铭】并苦练双盘。每日坚持打坐至今,多次在终南山、峨眉山,两地闭关,及多次闭黑观。
2007年至今跟随多位禅宗 佛道大德学习精进。
2014年——开始受邀在各地开课讲学,开设【茶熏.冥想工作坊】【双盘实修法】【六根觉知禅修法】【静坐冥想学习班】【不二断食清修法】【本能换食养生班】
生命的意义
只为唤醒内在的力量
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