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互动吧-12月13号《恰如其分的自尊》樊 • 渝北【汇泉轩】报名啦 !

12月13号《恰如其分的自尊》樊 • 渝北【汇泉轩】报名啦 !

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    自尊不能解释一切现象,但可以廓清人的很多行为动机和某些行为偏差。


恰如其分的自尊内容简介:

 

“知心书”是套集心理学最新理论、心理咨询专业知识、自我治疗方法于一体的通识课级别的心理自助类图书。这套书在法国亚马逊同类书稳居前列,深受法国读者喜爱,同时受到韩国、日本、德国、俄罗斯、巴西、西班牙等十余个国家的读者关注与追捧,在全球拥有广泛受众基础。

自尊不能解释一切现象,但可以廓清人的很多行为动机和某些行为偏差:

不喜欢自己的样子——总是羡慕别人的美艳脱俗、风流倜傥

看不起自己的出身——想不通自己的投胎技术怎么跟投球技术一样差

不满意自己的表现——现身在热闹的朋友圈便能让气氛瞬降冰点的本事貌似无人能及

不接纳自己的现状——从小到大一直有要模仿的榜样,追到吐血却忽略了自己的独一无二

于是,各种情绪病、抑郁症、酗酒、心理创伤纷纷找上门来,日子在缓缓流逝,不开心却从来不肯远离……

亲爱的,你的自尊生病了!

好在,这种病,有药可医……

相信自己、喜爱自己、信赖自己,这些方面统一构成了我们人格中最为基础的维度之一:自尊感。当一个人没有自尊心,幸福无从谈起。当一个人总是怀疑自己,很难做出好决定。相反,自尊心太强,又会经常感到受伤。好在,这一切都是可以调整的。

《恰如其分的自尊》帮读者科学地为自己的自尊心做专业全面的自我体检,告诉读者从童年到青少年自尊心如何形成,以及情感生活,伴侣生活,职业生活如何给自尊心带来重大影响。

除此之外,《恰如其分的自尊》还就如何建立自尊?如何完善自尊?自尊调适过程中会存在哪些主要问题?如何评估自尊……提供具体的解决方法,丰富真实的案例,科学到位的分析、大量名著名片精彩桥段的援引,为这本专业的心理自助书增色不少。

恰如其分的自尊作者简介

    克里斯托夫·安德烈 Christophe André

    法国著名心理学家、精神科医师及畅销书作家。出生于法国南部蒙彼利埃,目前在巴黎圣安娜精神院工作。著有《冥想》《幸福的艺术》《静能量》等。

   弗朗索瓦·勒洛尔 François Lelord

   一位在法国和美国皆屡获成功的精神病医生。创作的多本心理自助类畅销书被翻译成多种文字。《艾克托寻找幸福之旅》全球销量达到200万册


【活动流程】

18:50—19:00书友签到
19:00—19:15 书友自我介绍
19:15—20:15 听樊登老师
解读《恰如其分的自尊》

20:15—20:55交流分享恰如其分的自尊学习体会

20:55—21:00书友合影


【活动费用】

   公益
【联  系 人】
   逅姐 13983062642
【店内电话】
  023-67873791
【温馨提示】

  因场地有限,为了不浪费资源,请妥善安排时间再报名;

  请准时到达活动现场,谢绝空降;迟到者乐捐;

  凡报名后无故不参加者三次以上将拒绝报名!



【汇泉轩茶荟】

       义汇雅轩,活泉自来,唯忙碌有余之小恬!

       遗忘时光,处闹市而心清静!聚三五好友,携家眷伴侣。逛花园,亲子行,其乐也融!“砌长城”,品香茗,其情也然!  

      聚三五好友,携家眷伴侣。逛花园,亲子行,其乐也融!“砌长城”,品香茗,其情也然!  

       以凡人之心,悟圣人之道,唯叹义汇雅轩,笑看活泉自来!


【樊登读书会】

       樊登读书会是一个帮助你利用碎片化的时间(如:晚饭后、睡觉前、上下班路上、机场候机时、高铁上等)快速有效阅读的平台,它也是一个经过优化的精英人际圈层。

      樊登读书会是致力于帮助国人养成阅读习惯的学习智囊,是倡导全民阅读的践行者。樊登读书会的核心产品是形式多样的精华解读书摘,书摘是一本书籍核心内容的精华提炼,樊登读书会的精华解读书摘均由知名导师创作,以PPT、图文帖、音频、视频等多种形式在多个平台上进行分享传播。这些可以帮助您用半个多小时的时间快速吸收一本书的精华内容,让那些原本没有时间或者没有机会的人每年吸收50本好书。

       扫描或识别下图二维码马上加入,成为推动全民阅读的先行者。

 

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