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原价499元二月健身卡，参与9.9元报名活动，即可减免100元
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为学生党量身定做的暑期优惠卡，每月不到200元！
一年一次的 暑假来临了
身为学生的你
是不是心情有点小激动呢？
这个暑假 怎么嗨？
追连续剧、 泡吧、 旅游.
太LOW了
这些都是学长们10年前玩剩下的项目了
现在流行怎样过暑假？
没错！就是
健身
读书 健身
身体和灵魂都要在路上
Boys想用一个暑假改头换面
拥有让无数妹子们流口水的
肌肉人鱼线吗？
Girls想用一个暑假彻底改变
拥有让无数屌丝们疯狂的
魔鬼身材A4腰吗？
瘦小的同学
你是否还在担心被高年级的欺负
想练就一身强壮肌肉
和对抗校园暴力的拳法吗？
喜爱篮球的选手
想通过一个暑假的弹跳训练以后
尽情肆虐篮筐
亮瞎室友的眼睛吗？
现在
有个机会摆在你面前
学生暑期卡
凭学生证，准考证，毕业证复印件
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专业的教练，9年成熟优质的团队
减脂，塑型，增肌，体态矫正
针对青少年体能训练
期待你一个暑假完美蜕变
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学生健身的好处
1．减少脂肪增加肌肉
力量训练专家对数千名学生做过大量的力量训练研究，没有发现任何学生会因适度的肌力训练而使肌肉发达隆起。凡是每周在激扬健身进行3次力量训练的学生，在坚持锻炼8周后，平均增加了1.75磅肌肉，同时减掉了3.5磅脂肪。
2．增加肌肉有助于减肥
随着肌力训练带来的肌肉增多，肌体在静态下的新陈代谢率也会逐步增加，所以每天你都会消耗更多的热量。研究发现，在激扬健身锻炼后肌体每增加1磅肌肉，每日会多消耗35-50千卡热量。
3．促进发育、强壮体格
研究表明，在激扬健身中等强度的力量训练能使人体的肌力提高30-50%。力量的增强不但会使人们更容易完成一些日常劳动，而且还能使人变得精神饱满，精力旺盛，由里到外散发着勃勃生机。
4．强壮骨骼
当我们中学毕业时，骨骼中的矿物质密度就已经定型了，除非经常从事肌力训练。在激扬健身经过6个月的力量训练，能使练习者脊柱骨骼中矿物质的密度增加13%。这对于防治骨质疏松症，具有非常重要的作用。
5．减少糖尿病危险
在康美乐健身从事力量训练4个月后，能使肌体对葡萄糖的利用率提高23%，这对防治糖尿病具有重要意义。
6．防治心脏病
肌力训练能降低胆固醇与血压水平，对于维护心血管正常功能及防治心脏病作用重大。当然，在康美乐健身练习过程中增加一些有氧运动及柔韧训练项目，收效会更加明显。
7．防治腰背及关节疼痛
在康美乐健身可以加强腰背肌肉锻炼，能够显著减轻或消除该部位的病痛，改善弯腰、驼背、高低肩等。力量训练还能缓解关节疼痛，增强关节功能等等。
8．增强竞技能力
在康美乐健身的体能房训练能够增强运动员的竞技能力，因此不管你选择何种运动项目，最好附加上肌力训练，因为这种锻炼方法不但能提高你的运动水平，而且还会减少受伤的危险。
9. 缓解学习压力
大家多知道现在学生普遍功课多、压力大，通过科学运动可以舒缓学习压力，释放生活的激情，让孩子们更轻松! 还有助于睡眠。
此外，经常来康美乐健身玩还可以交到更多的知心朋友，而且健身房不论男女老少，都是可以去的。而且经常健身的人，不但能保持身体健康，还能保持心理健康，预防多种心理疾病，让自己更加充满自信，培养自己处理任何事情的能力。总之，去健身房的好处是非常多的，很多大学都有健身房，同学们不妨自己来康美乐健身去感受一下。别让自己输在强壮的起跑线上。
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