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【224期】樊登书友沙龙《心流》腾讯视频好时光
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你是否有过这样一种体验？
在我们工作、学习、玩游戏、写作、跑步的时候，因为太过沉浸于手上的事情，而因此忘记了吃饭，忘记了时间的流逝，甚至感觉不到自己的存在，我们常常用“忘我”这个词来形象地形容这种状态（当然有很多人表示，自己只有在玩游戏的时候才能忘我）。
那么，当你全身心地投入某件事，达到忘我的程度，并由此获得内心的秩序与安宁时，一种极大的满足感悄悄地潜入了你的心，使你快乐。那么，这种忘我愉快的状态，就是“心流”。
社会在进步，几百年前的奢侈品，如今都走进了普通百姓的家中。我们比古人更长寿、更健康、生活条件也更优越了，按理说，应该觉得够幸福了吧？事实却截然相反。比如：月入三四千的时候，不快乐；爱车和洋楼都有了，还是不快乐：考进国家机关、进入企业高管等等，还是忧虑重重。 常常觉得“人生就像钟摆，在痛苦和倦怠中徘徊”
这些不悦的感受都源于我们内在秩序的缺失，它是一种生命没有意义、不值得继续的感觉，源于没有获得“心流”的**体验。正如爱默生所言：“我们对生活有种种期许，却从未真正生活过。”
如何获得愉悦而忘我的“心流”体验呢？
米哈里·契克森米哈赖的《心流》这本书就会指导和帮助我们帮助获得系统阐述心流的理论、进入心流状态的条件以及在日常生活中获得心流的方法，为你铺就通往稳定幸福的高速公路。
米哈里发现：幸福并非瞬间发生；它与运气或概率无关，用钱买不到，也不能仗势巧取豪夺；它不受外在事物的操纵，而是取决于我们对外界的诠释。只有学会掌控心灵的人，才能决定自己的生活品质；具备了这种能力，也就相当于接近了幸福的境界了。
“心流”并非易事，但几乎每个人都能提升自己这方面的能力，只要训练得当，你也可以在走路、吃饭、运动、游戏、做题、阅读等日常生活的方方面面获得心流。
通往幸福蜿蜒曲折的路径，已经在向我们招手。
本周日（11月25日）樊登读书邢台分会携手桥东分会为书友带来《心流》体验~
【时 间】2018年11月25日14:30-16:30
【地 点】世贸天街B座3楼腾讯视频好时光大包（麦当劳旁电梯直达）
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